Съвети за хора с псориазис
Особено важно е пациентите с псориазис да обръщат внимание на здравето си, да поддържат нормално тегло и да избягват определени лоши навици и вредни страсти.
Свързани статии - Псориазис
Следвайки съветите за начина на живот по-долу и подходяща терапия, хората с псориазис могат да контролират заболяването си много по-добре, а въздействието на болестта върху качеството им на живот също значително намалява. Освен това здравословният начин на живот намалява риска от развитие на други заболявания, като сърдечно-съдови заболявания и диабет.
В идеалния случай пациентът може да се справи със стреса, да поддържа здравословно тегло, да не пуши и да консумира алкохол най-много умерено. Лошите навици имат особено лош ефект върху пациентите с псориазис и тяхното състояние.
Поддържайте нормалното си тегло! Ако сте с наднормено тегло, откажете се от излишните килограми! Много пациенти с псориазис са склонни към заседнал начин на живот, предпочитат заседнали дейности и следователно са по-склонни към наддаване на тегло. Кожните гънки поради наднорменото тегло затрудняват лечението на засегнатите области.
Да не се пуши! Проучванията показват, че пушенето увеличава риска от псориазис. Пушенето е известен рисков фактор за сърдечно-съдови заболявания, особено ако сте запален пушач, който пуши дълго време. Пушенето също влияе върху успеха на терапията. Спрете да пушите, попитайте Вашия лекар за съвет и помощ за отказване!
Не пийте алкохол! Прекомерната консумация на алкохол е рисков фактор за псориазис и променя ефектите на някои лекарства, включително тези, използвани за лечение на псориазис. Не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар или фармацевт за тези ефекти. Избягвайте да пиете алкохол!
Сортиране на холестерол: Често срещан проблем при хората с хронични заболявания е високият холестерол или нездравословният профил на холестерола (високи нива на вредния холестерол). Пациентите с псориазис не са изключение.