Съвети за грижа за диабет и суха кожа

Много хора изпитват проблеми със сухата кожа. Пациентите с диабет обаче са особено често измъчвани от груба, сърбяща и напукана кожа, тъй като промененият метаболизъм оказва влияние и върху кожата. Четирима от петима диабетици страдат от кожни проблеми като суха кожа (напр. По ръцете и краката), пукнатини, гъбички по ноктите, леко стъпало на крака и рани, които не зарастват добре. Защитата се осигурява чрез добър контрол на кръвната захар и интензивна грижа за кожата.

Суха кожа: засяга главно горните слоеве на кожата

Особено Епидермис с роговия си слой е засегнат от диабет. Тяхната работа е да предпазват организма от дехидратация, патогени и замърсители. Така че има важна защитна функция за нашето тяло.

Този горен слой на кожата се състои от този под него Дерма при условие. Тук се намират кръвоносните съдове, нервите, потните и себумните жлези. Ако те са повредени от високата кръвна захар, те вече не могат да работят правилно. Кожата вече не получава достатъчно хранителни вещества и кислород.

Резултатът: той вече не може да съхранява влагата както обикновено и изсъхва по-бързо.

Нарушено производство на мазнини при диабет

Дори собствената кожа Производство на мазнини в себумните жлези обикновено излиза от равновесие при диабетици. Мастният филм върху роговицата получава „дупки“ и вече не може надеждно да предпази кожата отдолу от влиянието на околната среда. В допълнение: Тази биологична защитна киселинна мантия зависи от слабо кисела среда със стойност на рН около 5,5.

Също неправилна грижа, например с алкални сапуни, гореща вода и нискокачествени кремове, тази естествена бариера на кожата може да отслаби. Кожата става груба, напукана, лющеща се, стегната и сърби неудобно. В това състояние тя също е по-склонна към кожни заболявания или алергии. Продуктите с парфюми, аромати и консерванти също могат да раздразнят кожата.

Диабетиците често имат сухи крака

Ръцете и лицето, краката и стъпалата са особено засегнати от суха кожа.

Особено краката са в центъра на грижите за хората с диабет. Тъй като нарушенията на кръвообращението и нервите като последица от заболяването са често срещани на това място, което е далеч от сърцето. Производството на пот намалява и прави кожата чуплива, напукана и слаба. Бактериите и гъбите имат лесна работа.

Освен това увредените нерви и нарушенията на кръвообращението също могат да влошат усещането. В резултат остават инфекции и рани или например точки на натиск по-дълго неоткрит а също така излекува по-лошо, може да доведе до широко възпаление. Това вторично заболяване е известно като диабетно стъпало.

Следователно диабетиците трябва да се грижат специално за краката си и ако е необходимо, да ги лекуват с професионална грижа за краката.

Диабет: оптимална и последователна грижа

При диабет е от съществено значение кожата да не изсъхва и да се грижите внимателно за нея. Мнозина са склонни да използват богат крем за суха кожа. Но добронамерените грижи с мазен крем могат да направят точно обратното. Тъй като при такива кремове един вид мастен филм покрива кожата, което удебелява порите. Това може да наруши естествената функция на дишането и промяната на кислорода.

Хората с диабет обаче не трябва да се отказват напълно от мазнини, когато се грижат за суха кожа, тъй като липидите образуват защитен филм върху кожата, като по този начин образуват бариера за околната среда и я предпазват от изсушаване.

Вместо богати на мазнини кремове или мехлеми се препоръчва един Емулсия масло във вода (O-W емулсия). O-W емулсията се състои от висок процент вода, мазнините и маслата са много фино разтворени във водата. В резултат O-W емулсиите осигуряват много влага, но все пак позволяват на кожата да диша безпрепятствено. Освен това те не оставят мазен филм върху кожата или дрехите. O-W емулсия, например под формата на специална кремообразна пяна, се препоръчва за груба кожа с напрежение и сърбеж.

Дори ако има голям избор по отношение на грижите, експертите препоръчват да не се превключва твърде често между продуктите. В противен случай рискът от алергии се увеличава значително. Следователно всеки, който е доволен от обхвата на грижите си, трябва да се придържа към тях.

Между другото, подходящият слънцезащитен крем също е особено важен за диабетиците, за да предпази кожата от допълнителни щети, причинени от UV лъчение.

Крем за кожа с урея при диабет

Използването на хидратиращ крем или лосион е особено полезно за кожата с диабет. Дерматолозите и фармацевтите препоръчват кремове със съставки от свързани с кожата липидни комплекси. Тъй като веществата, които също присъстват в собствената бариера на кожата, могат да доведат кожата до необходимия баланс и обикновено се понасят особено добре.

В много продукти, които са специално разработени за кожата при диабет Урея (урея) съдържат. Известно е, че уреята свързва високи нива на влага и по този начин облекчава сърбежа. Концентрацията на урея в естествения компонент на кожата е до 90 процента по-ниска при диабетици, отколкото при здрави хора.

Комбинацията от активни съставки на урея и лактат досега се е доказала като особено полезна при грижата за кожата на диабетиците. В зависимост от областта на приложение се препоръчват различни продукти:

Особено за Грижа за краката В аптеките има кремове и кремообразни пяни с десет процента урея. Съставки като хамамелис и лавандулово масло също стимулират кръвообращението, ободряват и дезинфекцират.
За Кожа на лицето пет процента урея са достатъчни. Глицеринът или алантоинът също осигуряват повече влага.

Грижа за тялото: не напрягайте кожата

В допълнение към използването на подходящи кремове, лосиони или пени за грижа за диабет, също толкова важно е като цяло да предпазвате кожата. Вместо дълго къпане е кратки душове препоръчително, защото кожата винаги трябва да бъде защитена от загуба на влага и мазнини.

Леките и висококачествени продукти също се препоръчват за кожата и за грижа за лицето. Използваната козметика също не трябва да съдържа:

Консерванти
Парфюми
Багрила

6 съвета за почистване на тялото

Диабетиците трябва да обмислят следните съвети за правилното почистване на тялото:

Чувствителните части на тялото, като ръце, крака и крака, трябва да се почистват ежедневно с мек, неутрален на pH сапун или овлажняващо олио за душ и топла (не твърде гореща) вода. Същото се отнася и за части от тялото, които се потят обилно.
Овлажняващите почистващи лосиони са идеални за почистване на лицето.
В противен случай водата е абсолютно достатъчна. Прекомерното почистване е по-вероятно да увреди кожата.
Когато се къпете във ваната, мазните масла за баня са идеални. Но диабетиците не трябва да остават тук повече от десет минути. В противен случай кожата ще се подуе твърде много и ще изсъхне ненужно. Същото важи и за баните за крака.
След измиване, душ или къпане трябва да изсушите кожата с мека кърпа. Обърнете специално внимание на гънките на кожата на лактите или под гърдите и пространствата между пръстите. Тъй като топлите и влажни места са любимите места на бактериите и гъбичките, например атлетично стъпало.
След това нанесете специален крем за грижа за диабетици.

Полезно за кожата: много течности и здравословна диета

В допълнение към постоянната грижа за кожата в случай на диабет, можете също да направите нещо добро за кожата и себе си, като пиете много вода всеки ден. Ако сте диабетик най-малко два литра вода на ден препоръчва се да се осигури на тялото достатъчно течност отвътре и по този начин и кожата. Здравословната диета също може да има положителен ефект върху тена.

Защо диабетиците имат проблеми с кожата по-често?

Точно защо кожните проблеми като сухата кожа са толкова чести при хората с диабет не е напълно изяснено. Смята се, че различни метаболитни процеси допринасят за това. Това, което е сигурно е, че хората с лошо контролирани нива на кръвната захар са по-склонни да бъдат засегнати от кожни проблеми.

Болестта може също така да отслаби имунната система и по този начин да увеличи податливостта към инфекции. В редки случаи алергичните обриви или чувствителността към светлина също могат да бъдат резултат от лекарства за диабет. Ако засегнатите редовно инжектират инсулин в същата част на тялото, на мястото на инжектиране могат да се образуват така наречените липодистрофии, които обикновено се изразяват като втвърдяване или удебеляване на подкожната мастна тъкан. В такива случаи винаги трябва да се консултирате с лекар.