Съвети за грижа срещу целулит; Продукти за стегната кожа
Все още не е измислено истинско чудо за красота срещу целулита, но с правилните съвети можете да укрепите съединителната си тъкан и да обявите война на вдлъбнатините по кожата си.
Дори ако все повече и повече профили в Instagram, Pinterest и Co. скачат върху позитивността на тялото и правят кампания за повече реалност в социалните мрежи: Повечето жени все още искат да се сбогуват с целулита на задните си части и краката си.
Слабата съединителна тъкан е всичко друго, но не и рядкост: над 80% от всички жени имат целулит. Малки или големи вдлъбнатини и отпусната кожа на бедрата са абсолютно нормални и наистина няма причина да ходите без къси рокли или любимите къси панталонки през лятото.
Ако все пак искате да помогнете малко и да стегнете кожата на дупето и краката си, не е нужно да си уговаряте веднага среща с козметичния лекар: няма лекарство, което може да се отърве от целулита веднъж завинаги. Но с правилните съвети и специални антицелулитни продукти можете да подобрите равномерността на кожата си и да направите вдлъбнатините по-малко забележими.
Ето защо толкова много жени имат целулит
Често, но вярно: Целулитът засяга предимно нас, жените. За разлика от мъжката, женската е значително по-тънка. В допълнение, нашата съединителна тъкан е естествено по-свободна, чрез която мастните клетки могат по-лесно да се изтласкат нагоре и да притиснат повърхността на кожата. Тези мастни клетки могат да се разглеждат като височини и вдлъбнатини. Често клетките изстискват и фините кръвоносни съдове в тъканта, което означава, че кожата няма достатъчно кръв.
Най-често получаваме целулит по седалището, ханша, бедрата и стомаха, защото тук тялото ни съхранява естествените си мастни резерви. Затлъстяването може да доведе до целулит, но дори при слаби жени слабата съединителна тъкан може да доведе до целулит.
Всеки, който знае причината за целулита, бързо ще разбере, че продуктите за красота сами по себе си няма да са достатъчни, за да изгладят кожата. Експертите препоръчват: На първо място, повече упражнения и изграждане на мускули, масажи и съзнателна и балансирана диета.
Ако искате да започнете с целенасочена фитнес програма, тук във видеото ще намерите най-добрите антицелулитни упражнения:
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Антицелулитна грижа: Тези продукти са предназначени за стягане на кожата
Дори само кремовете и други подобни да не са достатъчни, за да се отървете от вдлъбнатините по кожата, специалните антицелулитни продукти могат поне да бъдат добра опора за укрепване на съединителната тъкан.
# 1: брезово масло
Брезовото масло е един от най-добрите фаворити за грижа срещу портокаловата кора. Листата от бреза съдържат витамин С, танини и флавоноиди. Тези активни съставки действат като антиоксиданти и се борят със свободните радикали, които унищожават стягащия колаген и ускоряват стареенето на кожата. Освен това трите енергийни съставки трябва да имат не само подхранващ, но и стягащ ефект върху нашата съединителна тъкан.
Но брезовото масло има и други свойства, които го правят истински антицелулитен бустер: Етеричното масло също трябва да има детоксикиращ ефект върху кожата и да спомогне за транспортирането на излишното задържане на вода от тялото. Той също така трябва да даде на кожата нова еластичност.
Как да използвате правилно брезово масло срещу целулит:
Брезовото масло не трябва да се прилага върху кожата в чист вид, защото би раздразнило кожата твърде много. Най-добре е да го смесвате с леко носително масло, като масло от авокадо, бадем или жожоба. Ако не ви се смесва, можете просто да изберете готов продукт. Брезовото масло, което можете да приложите веднага, се предлага например от Weleda (поръчайте тук директно от Amazon *).
Най-добре е да масажирате маслото в частите на тялото, които искате да тонизирате всеки ден след душ. След нанасяне е най-добре да оставите маслото да попие за няколко минути, за да избегнете зацапване на дрехите.
# 2: Стягащ лосион за тяло за целулит
Имате ли малко време сутрин и предпочитате продукт, който се абсорбира в кожата възможно най-бързо? След това можете да използвате и лосион за тяло със стягащи кожата свойства. Доказана активна съставка с антицелулитен ефект е кофеинът. От една страна, той стимулира кръвообращението в кожата, което я стяга и също така трябва да подпомага разграждането на мастните клетки.
Ето как правилно използвате укрепващия кожата лосион за тяло:
С антицелулитните кремове най-важното е да ги използвате редовно. Най-добре е да го прилагате два пъти - сутрин и вечер - и да масажирате внимателно, например след горещ душ.
Евтин лосион за тяло с кофеин се предлага от Garnier например (пазарувайте тук директно в Amazon *). Можете да намерите повече лосиони за тяло срещу целулит тук в нашия редакционен тест.
# 3: Антицелулитен ефект благодарение на нефритния валяк
Имате ли нефритен валяк вкъщи? Перфектно, защото ролката е подходяща не само за по-добър крем за лице в кожата и отпускане на лицето. Може да се използва и върху кожата на стомаха, краката и дъното.
В Азия хората са се заклевали в зеления лечебен камък в продължение на много години. То трябва да осигури спокойствие и баланс, а също така да разкраси кожата ни. Масажът с нефритния валяк подобрява кръвообращението в кожата и стимулира образуването на колаген и еластин, когато се използва ежедневно. Освен това задържането на вода, което засилва целулита, трябва да се разтвори чрез търкаляне на нефритния камък.
Как да използвате правилно нефритния валяк срещу целулит:
Най-добре е да масажирате кожата си веднага след душ. Можете да засилите антицелулитния ефект на масажа със стягащ кожата лосион за тяло или масло за тяло. Започнете с валяка в долната част на прасците и след това продължете нагоре към бедрата и дъното. Отначало търкаляйте нефритния камък с движение нагоре, докато достигнете най-високата точка. След това продължете масажа обратно.
Антицелулитен фаворит на Amazon
В допълнение към нефритната ролка онлайн има и много други инструменти за масаж, които обещават антицелулитен ефект. Популярен продукт на Amazon е комплектът за целулит Beauty, състоящ се от масажен валяк, две вакуумни чаши и лента за упражнения.
Валякът и чашките за масаж на кожата трябва да подобрят кръвообращението в кожата, да насърчат производството на колаген и да стимулират дехидратацията на кожата. Лентата за упражнения е предназначена да поддържа целеви упражнения за изграждане на мускули.
Отзивите на клиентите описват видимо подобрение на целулита само след две седмици. Повечето клиенти препоръчват масло за тяло за масаж. Само с вакуумните чаши трябва да сте малко внимателни, за да няма точки на натиск или натъртвания по кожата.