Съвети за готвене на бобови растения и други варива

Готови ли са импулсите дълго време? Не точно. Имат дълго време за готвене, да, но не изискват измиване или белене. Действителното работно време за определени рецепти е много намалено. Освен това те се държат добре в хладилника, без да губят вкуса си! С малко очакване импулсите в крайна сметка са много подходящи за тези, които искат да намалят времето си в кухнята и да се възползват от ползите за здравето им.

Колко да подготвите ?

Теглото след готвене е 2,5 до 3 пъти сухото тегло, или 250 до 300g на 100g сухо. Следователно е необходимо да се брои 50g суха на човек на хранене.

Удобно е да планирате две хранения предварително при готвене, горещо за същия ден и салата за следващия ден например.

---