Съвети срещу стрии
Предотвратете и се отървете от него
Бременните жени могат да противодействат на не обичаните стрии. Тук са особено полезни специалните кремове.
Ето какво можете да очаквате в тази статия:
Ако сте бременна, можете да очаквате видимо нарастваща бебешка подутина от 3-тия или 4-тия месец. Сега тя става видима за всички, нов живот расте в стомаха.
Като бъдеща майка със сигурност ще можете да наблюдавате много промени в тялото си. И радостта да имаш собствено дете със сигурност е много голяма. За съжаление има и по-малко приятни странични ефекти по време на бременност, например т.нар Стрии. По-малко красиво нещо, което трудно може да развали радостта за и за детето. И добрите новини: Можете да предотвратите стрии и дори да им противодействате след бременност.
Стриите - какво точно е това?
По време на бременността женското тяло се променя. Бебето нараства, а жените също качват няколко килограма по други начини. До корема е това Качване на тегло най-вече също се вижда на краката, задните части, а също и на гърдите.
Разбира се, след бременността килограмите могат да паднат отново. С някои упражнения, възстановителна гимнастика и здравословна диета бързо ще намерите пътя към старата си форма.
Пукнатини в подкожната тъкан от увеличаване на теглото
В допълнение към наддаването на тегло могат да се появят и така наречените стрии. Разговорно тези ивици често се наричат Стрии определен. Поради увеличаването на теглото или увеличаването на размера, може да се случи, че Подкожната тъкан се разкъсва в истинския смисъл на думата, и така възникват стриите.
Поради силно увеличената обиколка на талията се появяват пукнатини в подкожната тъкан
Най-често това се случва по време на бременност, откъдето идва и името стрии. Стриите могат да бъдат причинени и от друго наддаване на тегло или по време на пубертета. Винаги, когато съединителната тъкан вече не може да издържи натоварването, в кожата могат да възникнат такива пукнатини.
Мнозина вярват, че ивиците засягат само коремната област, но това не е напълно вярно. Също Крака, седалище и гърди може да бъде засегната по време на бременност. Но е вярно, че повечето стрии се появяват на стомаха. Просто защото кожата тук трябва да издържи най-много и е опъната най-много.
Стриите могат да се появят и на дупето и бедрата
Степента зависи от разположението, съединителната тъкан и други фактори
Всеки, който някога е говорил с бременни жени или майки, знае, че една жена има или е имала повече стрии, друга по-малко. Това може да се дължи на генетично предразположение, наред с други неща, или на доста добра или лоша съединителна тъкан.
Дали и колко зле жената получава стрии може да зависи и от следните аспекти:
- Колко бързо бебето расте и напълнява в утробата
- Какво тегло ще бъде или ще има бебето при раждането
- Колко бебета вече е родила жената
Между другото: Учените са установили, че светлокожите жени са по-склонни да развият стрии, отколкото тъмнокожите жени.
Правилно предотвратяване на стрии
Дали и до каква степен имате или ще имате стрии също може да бъде свързано с това колко добре се опитвате да ги предотвратите. С няколко съвета или трика жените могат да предотвратят стрии по време на бременност или, в зависимост от предразположението си, могат поне го съдържайте.
Кремове с колаген
Първата важна стъпка за предотвратяване на стрии е използването на подходящи кремове. Търговията предлага голямо разнообразие от продукти тук. Важното е кремовете Съдържат колаген. Защото това прави съединителната тъкан на кожата по-еластична, което означава, че тя се разкъсва по-малко, по-бавно или в най-добрия случай изобщо не.
Тук е важно да се съсредоточите не само върху стомаха си, но и върху краката, дъното и гърдите. По този начин можете да предотвратите всякакви стрии и тук или поне да ги сведете до минимум и да ги задържите.
Кожата обикновено започва да се разкъсва в средата на бременността или в последната трета. Така че също е важно, за да започнете да се грижите за кожата достатъчно рано. Най-добре веднага щом забележите, че стомахът ви расте.
Лосионът е не само полезен за кожата, но може и да ви доближи малко до вашето бебе. Докосвания и думи, бебето ви обикновено вече вижда много в стомаха. Положителен страничен ефект от грижата за кожата.
Добре е да се знае: Много жени се оплакват не само от стрии, но и от тази удължен коремен бутон малко преди края на бременността. Разбира се, регионът на пъпа също трябва да бъде кремав, но като правило никакъв крем не помага да се предотврати изпъкването на пъпа. Някои жени просто имат разположение тук, докато други не.
Други превантивни мерки
В допълнение към кремовете има и други полезни съвети и опции за това как можете да предотвратите стрии по време на бременност:
- Редовни масажи, напр. с бебешко масло също правят кожата по-еластична
- Важно е да пиете много, тогава кожата също се гледа по-добре
- Витамин С също може да помогне да се направи съединителната тъкан по-еластична
- Много протеини правят кожата по-устойчива и изгражда съединителната тъкан
- Спортът, подходящ за бременност, може да помогне и подкрепи тук
И не се притеснявайте: дори ако не можете да предотвратите ивицата на 100 процента с тези съвети и съвети и въпреки това да покажете няколко стрии, пак можете да ги сдържате и да ги намалите възможно най-добре. Останалото е просто въпрос на гени и разположение. И все пак, следете.
Наддаване на тегло - колко е добро и правилно?
Разбира се, кой е бременна се увеличава. И това също е добро и важно, защото женското тяло сега трябва да се грижи за два живота. Бебето в утробата трябва да може да се развива и расте. От само себе си се разбира, че бъдещата майка сега трябва да яде повече.
Много бременни жени също имат Ненаситен глад и желание за много различни храни, което често добавя кило или две повече. Напълно е добре, ако като бъдеща майка се поглезите с едното или другото нещо, което ви се иска да правите. Но също така е сигурно: колкото повече напълнявате, толкова по-вероятно стават стриите.
Много бременни жени са преследвани от глад
Тук е важно да се намери добра средна позиция. Вашето дете трябва да бъде добре гледано и вие също да се чувствате добре. И все пак нищо не може да навреди да се обърне внимание на диетата, за да не спечелят твърде много. Това може да бъде и добър начин за предотвратяване на тези грозни стрии.
Премахнете стриите
Специални кремове
Стриите могат да бъдат предотвратени, но за съжаление не винаги могат да бъдат предотвратени напълно. Дори след бременността можете да направите нещо добро за кожата си. Специални кремове може и след бременност помощ срещу ивиците.
Специалните кремове могат поне да помогнат да направят ивиците по-малко видими
Когато избирате крема, определено трябва да обърнете внимание на следното:
- Кремът трябва да съдържа предимно бадемово масло
- Казват също, че витамин А и Е помагат срещу стрии
- И много важно: нанасяйте крем върху засегнатите области поне два пъти на ден!
Заслужава да се знае: В началото стриите са предимно ясно видими, червено или кафяво. Това е така, защото разкъсването често наранява и малки кръвоносни съдове. С течение на времето те обикновено избледняват естествено, но остават видими, ако нищо не се направи по въпроса.
Отстранете специално с лазера
В допълнение към кремовете, има и възможност за лазерно лечение за премахване на стрии.
Всеки, който работи с кремове, трябва да отдели много време и търпение. Всичко може да отнеме седмици или месеци, ивиците може никога да не изчезнат напълно. A Лазерното лечение е по-бързо и често е по-ефективно. Дали и кога тази опция има смисъл, винаги трябва да се решава индивидуално. Във всеки случай трябва да получите индивидуална информация и съвети тук.
Лазерно лечение на бедрото
Като цяло с лазерно лечение светлинните лъчи проникват в подкожната тъкан и гарантират, че счупената кожа може да бъде заменена от новообразувана кожа. Но и тук има различни методи, които експерт може да ви обясни индивидуално.
Нашето заключение за вас
Стриите са стрии, които могат да са резултат от бързото наддаване и обиколка по време на бременност. В допълнение към генетиката и предразположението, правилните мерки по време на бременност също могат да определят дали и до каква степен ще се появят ивиците. Кремовете и здравословният начин на живот обикновено са всичко и всичко тук. Въпреки това природата поема своето, а като бъдеща майка не винаги можете да избегнете стрии.
Показване на кредити за картини
Автор:
Редактор на име за бебе - статия от 12 август 2008 г. (последна редакция на 24 януари 2017 г.)
Интересно също
Бременност секс
Какъв спорт при бременност?
Здравословно хранене по време на бременност
Киселини по време на бременност
Notepad
- Вашият бележник е празен -
Първите имена
Бебе на път, но все още нямате име за вашето дете? Разгледайте нашия обширен архив с имена с повече от 70 000 популярни и редки имена за момчета и момичета.
Диаграми за собствено име
Можете да намерите най-популярните в момента имена на посетителите на Baby-Fornamen.de в нашите класации за имена. Ето текущите топ 3:
Момчета
Момиче
Можете да намерите повече списъци с хитове и тенденции в официалната статистика за собственото име. Също така разгледайте любимите имена на нашите потребители или вижте кои имена са били търсени най-често в Baby-FirstName.de.
Коментари
Първите имена често водят до дискусии, защото личното усещане за име е чисто въпрос на вкус. Можете да намерите мнения в общия преглед на коментарите .