Сузане Фрьолих; Теглото ми не е фактор за щастието;

Susanne Fröhlich "Теглото ми не е фактор за щастието"

Януари е времето на диетите. Авторът на бестселъри Сузане Фрьолих, 56-годишна, ("Moppel-Ich") знае точно толкова много за отслабването, колкото и за последващото наддаване на тегло.

фактор

Сузане Фрьолих не трябва да е слаба, за да бъде щастлива

В настоящата GALA тя обяснява как е намерила изхода си от йо-йо капана. На височина 1,74 метра тя сега тежи 66 килограма: "Теглото ми не е фактор за щастието. Щастлив съм, когато хората, които обичам, са добре, когато имам много социални контакти Тежа 58 килограма? "

Сузане Фрьолих: Нейният трик с тежести

Нейният метод: Тя пости няколко пъти в годината, понякога в продължение на седмици. След това тя се връща към нормалното хранене, без да брои калории. Реакциите на променения й външен вид не бяха положителни: „Някои мъже бяха тъжни, че отслабнах. (.) И когато отслабнах, много жени изведнъж ме намериха за глупав. Сякаш съм подвел някого (. ). "

Можете да намерите цялата история в новата GALA (от четвъртък, 3 януари, в магазините) или да опитате GALA 8x с 30% спестявания и подарък по ваш избор!