Сушените сливи са истинска панацея; SAMBIRANO GOLD - КАКАО БАН, КАКАОВО МАСЛО, МАГАЗИН 100% ШОКОЛАД

панацея

Сините сливи са истинска панацея!

Що се отнася до полезното въздействие на сините сливи, повечето хора смятат, че това помага за предотвратяване или облекчаване на запек - но всъщност този деликатес е полезен за много повече от това.

Полезно е и за костите

Сините сливи имат изключително добър ефект върху здравето на костите! Според проучване на 160 жени на възраст 1-10 години преди менопаузата, редовната консумация на плода може значително да увеличи костната плътност. Може да бъде особено полезно за жени над 40 години да го ядат редовно, тъй като те са особено чувствителни към свързаната с възрастта остеопороза. Това, което е важно да знаете, е, че не може да се каже, че е с ниско съдържание на калории, така че не бива да ядем повече от няколко очи на ден - но смело го правете.

По-ниско кръвно налягане

Проучване от 2010 г. посочва, че тези, които редовно ядат сини сливи или сок от сливи, може да имат по-ниско кръвно налягане, така че хората с високо кръвно налягане може да искат да го включат в диетата си. Също така често се препоръчва в народната медицина за лечение на чернодробни проблеми. Също през 2010 г. проучване установи, че този плод може да намали шансовете за развитие на чернодробно заболяване и да подпомогне чернодробната функция и може да е добра идея хората с хепатит да го консумират също.