Сусамово масло ǀ Какъв е ефектът върху кожата (1

Сусамовото масло е не само вътрешно ефективен, първокласен продукт за защита и грижа за кожата. Той би си помислил, че ще ни предпази от вредните лъчи на слънцето, ще има дезинфектант и също така ще забави стареенето на епителните тъкани?

Сусамът (Sesamus indicum) от Индия също се е използвал в древността и е бил много популярен сред гърците, римляните и египтяните. Това означава, че благотворното му въздействие върху здравето е било признато преди хиляди години, така че е било предпочитано не само за храна, но и за медицински цели.

Мазно здраве

Човекът от онова време очевидно не е знаел, че сусамовото масло е забележително високо антиоксидант съдържание, богато на протеини, омега-3 и омега-6 незаменими мастни киселини, витамини А, Е, В1, В2 и В3, както и калций, магнезий, фосфор и желязо, установиха само, че консумацията му има добър ефект върху здравето. Антибактериално, антивирусно и антисептично ефектът му също преобладава, когато се използва вътрешно, консумацията му намалява болки в стомаха, причинени от храносмилателни проблеми, същият положителен резултат може да бъде постигнат, ако в случай на възпаление Като богат източник на калций, той допринася за здравето на костите и намалява риска от менопаузална остеопороза.

---