Суперхрани на Виктория Бекъм

Виктория Бекъм

Публикувано от Rédaction Medisite на 10.10.2014 г. в 13:51

40-годишна, 4 деца и фигура на пясъчен часовник. Как Виктория Бекъм успява да бъде толкова стройна и млада естествено? Бившата Spice Girl е решила да сподели тайните на диетата си: "супер хранителната диета", в профила си в Twitter. За какво става дума ? Яжте "супер храна" (супер храни на френски), като не си позволявате никакви отклонения.

Какво представляват супер храните ?
Витамини, антиоксиданти, мазнини. "Суперхраните" са естествени и заредени с отслабване и ползи за здравето като броколи, спанак или грейпфрут. В Twitter съпругата на Дейвид Бекъм доставя трите си любими „супер храни“, които добавя към балансираните си ястия. Първо, тя започва деня „с изстрел от сок от метличина“, богат на витамини и минерали. След това тя добавя към своите ястия „плодове асаи“ от Бразилия. Тъй като съдържат много антиоксиданти, те забавят стареенето на кожата. И накрая, тя признава, че е „напълно обсебена от полени“, пълна с витамини и минерали. Свързана с безупречна хигиена на живота, „супер хранителната диета“ би позволила не само да остане слаба, но и да засили имунната си система.