Суперхрани 101 Рейши
За мен е очарователно всеки път, когато попадна на все още неизвестно растение, което съществува отдавна Хилядолетия са известни не само в други страни, но прилага се ежедневно става. The Лечебна гъба и в същото време адаптоген Рейши (Ganoderma lucidum) е била използвана поне за династията Хан в древен Китай здравни цели приложени. Това беше преди 2000 години. Други дори предполагат, че гъбата се използва повече от 4000 години, а в Япония Рейши е известен и като това "10 000-годишна гъба" известни. Могъщата дървесна гъба е известна още като божествената гъба, безсмъртната гъба или царицата на гъбите. В немскоговорящите страни е известен още като лъскав лакиран порлинг или под китайското си име Ling Zhi.
Ползите за здравето от рейши
Рейши е един от тютюна, канабиса и жен-шен най-изследваните природни средства в света и е свързано с редица употреби в здравеопазването. Това разнообразие се дължи главно на две активни съставки: Полизахариди и тритерпени.
Полизахаридите и тритерпените укрепват имунната система
Първата помощ с Стабилизиране на имунната система от Борба и отблъскване на вируси. Тритерпените предпазват самата гъба Рейши от бактериална атака и по този начин действат и в човешкото тяло силно противовъзпалително и антибактериално. Лекарството вече има Рейши в модерна терапия на рака с добавен към Лечебен процес за ускоряване и премахване на страничните ефекти.
Рейши помага да се постигне по-дълбок сън
Тритерпените също ще бъдат успокояващ ефект Приписано от Рейши. Особено в стресови ситуации те помагат на Балансиращи хормони, Долен кортизол и Донесете тялото да си почине. Следователно лечебната гъба се свързва и с по-спокоен сън чрез по-голям дял дълбок сън.
Как може да се използва Рейши?
Традиционно се нарича Рейши Чай или подправки консумирани. В Япония гъбата може да се купи цяла или да се преработи на прах в почти всеки супермаркет. Тук, на Запад, са се утвърдили и капсули и алкохолни тинктури. Важно е да се обърне внимание на метода за отглеждане на Рейши. Може би най-здравословната част е плодното тяло на лечебната гъба, отглеждана върху дърво, защото може да попие многото хранителни вещества в кората на дървото. Тритерпените имат доста горчив вкус и следователно добрият Рейши може да бъде разпознат и по горчивия си вкус.
Къде мога да взема висококачествени рейши?
Моят предпочитан източник на лечебни гъби са продуктите от Four Sigmatic. От известно време работим с екипа, който също е автор на бестселъри и пионер в биохакинга Тим Ферис се препоръчва. Висококачественият Reishi Elixir се предлага под формата на чай с женшен, корен от сладник, мента и стевия. Вземете копие от нас в Flowgrade Shop и изпробвайте как божествената гъба работи за вас!
В допълнение към Reishi, в нашата гама има и усилвател на енергия Cordyceps. Можете да разберете как става това тук.