Супер супер лекият бял чийзкейк - На дланите на лакомията

Супер супер лекият бял чийзкейк

Алчен по природа, трябва да ходя редовно на „зелено“, но хей днес ще е по-бяло „бяло“ като бяло сирене, белтъци.

супер

dukan диетична извара торта

По ред на показване на екрана:

Извара с 0% масленост: 500 гр

Царевично нишесте 3 случая

Подсладител тип сукралоза 4 случая

Аромат на лимон безе 15 капки

dukan диетична извара торта

Сценарий:

Загрейте фурната си на 180 °

В купа за салата поставете изварата, 4 жълтъка, разбъркайте с бъркалка.

Добавете царевичното нишесте, подсладителя, както и аромата

В друга купа монтирайте белтъците и ги включете в първата смес, като внимавате да не ги счупите.

Изсипете в силиконова форма и варете 26 до 28 минути

Оставете да се охлади, разлейте в чиния и оставете поне 2 часа в хладилника. Наслаждавайте се, без да се чувствате виновни !

dukan диетична извара торта

dukan диета торта извара

Коментирайте тази статия

Trollefarceuse 26.11.2012 17:52

Здравейте !
Бърз въпрос, колко извара ви трябва? Благодаря ти !

брижит 26.11.2012 18:24

количеството извара е 500 гр. извинете забравяйки благодаря

Джулия Т 06/06/2012 03:43

Много хубаво лакомство! Обожавам извара! Наскоро направих такъв с извара! Това е истинско удоволствие! Целувки!

Следвай ме

Бюлетин

Абонирайте се, за да получавате известия за публикувани нови статии.

Страници

  • Моите партньори
  • Версия на аперитив вечеря, коктейли и ликьори
  • Празнична версия
  • IG Low, Наблюдатели на тегло, версия Dukan .
  • Солена версия
  • Сладка версия

Категории

  • 195 34-ig ниско
  • 115 9-диета и намалена
  • 114 26-моите партньори
  • 110 1-пайове и торти
  • 87 22-плодове и зеленчуци
  • 66 56 фибропаста
  • 62 3-Коледа
  • 61 уникални 10 курса
  • 59 бисквитки за мъфини с 13 кексчета
  • 57 5 хляба - бриоши - пекарна
  • 57 90 здрави
  • 50 37 Вегетарианци
  • 40 12-меса
  • 33 10-уникални ястия
  • 29 101 ww
  • 25 20-пици, които кишират пайове
  • 21 2-домашни птици
  • 20 23-нишестени
  • 19 7-кремен десертен мус флан
  • 17 17-торти
  • 17 21-сирена
  • 17 27-плодове
  • 15 31-регионални продукти
  • 14 торти с 20 пици Quiches Pies
  • 14 55 вегетариански
  • 13 палачинки с вафли с 15 крепа
  • 13 18-горещи предястия
  • 13 студени 6-стартера
  • 12 24-сладоледени сорберти кисели млека
  • 9 16-свещник
  • 9 30-деликатеса
  • 8 37 шоколад
  • 7 3
  • 7 32-бургер Тартин сандвич
  • 6 11-епифания
  • 6 15 кифли-крепчета вафли палачинки
  • 6 24-крема
  • 6 29 салати
  • 6 31-Регионални продукти
  • 6 8 домашно приготвени колбаса
  • 5 18-горещи предястия
  • 5 36 Хелоуин
  • 5 46 tupperware
  • 4 1
  • 4 19-сосове и подправки
  • 4 19-соса и подправки
  • 4 25-риби и ракообразни
  • 4 26
  • 4 4-топли и студени супи
  • 3 2