Супер портокал, супер ананас и супер фрулато, три функционални храни, препоръчани за спортисти -
Адекватното хранене е от съществено значение за постигане на целите на начина на живот, но също така и за рационализиране на фитнес тренировките. Ако говорим за важността на храненето за спортистите и фитнес практикуващите, правилната и балансирана диета допринася за подобряване на спортните постижения, възстановяване след интензивни тренировки и избягване на увреждане на цялото тяло. Тъй като редица хранителни вещества е трудно да се получат чрез нормална диета и в същото време, тъй като спортистите и практикуващите фитнес се нуждаят от по-голямо количество от препоръчителната дневна доза за човек с умерена физическа активност, е необходимо че използват хранителни добавки, които съдържат въглехидрати, протеини, витамини и минерали.
Изследванията показват, че много хранителни компоненти имат физиологични ефекти, като много от тях се считат за полезни за подобряване на спортните постижения и избягване на нарушаване на хомеостазата.
„Когато полагаме усилия, тялото ни мобилизира по-голямата част от ресурсите и за покриване на нуждата от хранителни вещества е от съществено значение да се хидратира правилно и да се осигури на тялото дозата витамини, минерали и други съединения, от които се нуждае“, казва Адриан Думитраску, личен треньор и Главен треньор Фитнес Скандинавия.
По този начин, за да подпомогне имунната система на организма и да предотврати физическа слабост, Evital Functional Food пусна функционалната храна Super Orange. съдържа над 1000 mg витамин С, получен от 12 портокала, но също така значително количество цинк и TR3chinacea, получени от 3 вида ехинацея. Super Orange е идеален преди тренировка, като дава енергия и стимулира защитната система на тялото.
Енергизиращ, имуномодулиращ, антиоксидант, Super Frullato е друга функционална храна от гамата Evital Functional Food, препоръчана за спортисти и фитнес практикуващи. Super Frullato е първата функционална храна, посветена изцяло на приема на витамини и минерали, необходими за подпомагане на усилията по време на тренировка. Със съдържание, богато на витамин В12, цинк, селен, витамин Е, но също така и със съдържание на витамин D, калций, хром, желязо, фосфор, манган и лутеин, Super Frullato е една от функционалните храни, предпочитани от тези с интензивна физическа активност., поради факта, че запазва вкуса и вкуса на смути, направено от 10 категории плодове.
Обогатена с антиоксиданти и пребиотици, тази функционална храна може да се консумира от хора с непоносимост към лактоза, защото предлага предимството при избора на вида мляко, в което се разтваря обвивката на Super Frullato. По този начин можете да избирате между оризово мляко, соево или бадемово мляко. Липсата на добавена захар или алергени и лекотата на употреба правят този продукт пълноправен член на гамата от функционални храни, предназначени за значителна и многократна консумация от спортисти и фитнес практикуващи.
В случай на спортисти и фитнес практикуващи, приемът на протеини е много важен за възстановяване на мускулите и избягване на възпаления в ставите. Така Evital Functional Food пусна функционалната храна Super Pineapple, чиято основна съставка е бромелаинът, ензим с роля в храносмилането.