Супер изгарящи мазнини храни срещу целулит - яжте ги, ако стегнете! Методически
Целулитът е горчив за повечето жени, но има две важни неща, които трябва да се знаят за него: това не е болест, въпреки че очевидно не е много здравословно, тъй като натрупаните мазнини, от които се образуват изпъкналите гънки, съдържат много токсини, но в други отношения не е опасно. Другата важна информация е, че въпреки че е повлияна и от генетично-съединителни тъканни фактори, тя може да бъде направена срещу нея. Тъй като генетиката ви дава само предразположение, но много повече зависи от начина ви на живот.
В миналото целулитът е бил много по-рядък поради храненето и по-голямото количество упражнения, произтичащи от естествения начин на живот. От това следва, че двете основни причини за целулит са храненето и заседналият начин на живот. Освен това зад него могат да стоят генетични фактори: наследствена слаба съединителна тъкан и хормонална функция. Относно ефектите на доминиращите органи, произвеждащи хормони и хормоналната функция върху телесния състав ИНН можете да научите повече.
Защото можете да подобрите ситуацията до 100%?
- хранене,
- с редовна инфрачервена сауна, която се детоксикира перфектно и работи в по-дълбоки слоеве от финландската сауна,
- също и с детоксикиращ лимфен масаж,
- с кремове за възстановяване на кръвообращението,
- с горещо-студен редуващ се душ, който увеличава кръвообращението
- и упражнения - комбинация от кардио, силови и стречинг упражнения.