Супа с кюфтета - ядене без въглехидрати

кюфтета

с много варени от Лина

Какво можете да приготвите с вашите съставки!

Случайни рецепти за вдъхновение

Съставки (за 1 порция/и)

въглехидрати

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!

ръчно

Обелете моркова и целината и нарежете на малки кубчета. Измийте праза и нарежете на малки парченца. Накълцайте магданоза.

Поставете зеленчуковия бульон в тенджера. Добавете моркова, целината и 1/3 от праз и оставете да заври.

Задушете за кратко останалия праз с малко олио в тигана.

Смесете каймата с магданоз, яйце, майорана и дъвка от рожков. Подправете със сол и черен пипер. Добавете задушения праз лук и омесете всичко заедно. Оформете сместа в около 6-7 кюфтета.

Поставете кюфтетата в бульона и оставете да къкри леко за 15-20 минути на тих огън. Поръсете с наситнен лук преди сервиране.

Безвъглехидратна храна

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати

Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.