Супа от черен боб и домати за 4 души - рецепти на масата elle a

Съставки

  • 2 чаши задушени или нарязани домати
  • 2 чаши черен боб, варени
  • 1 супена лъжица масло
  • 1 или 3 зелен лук, нарязан на тънки филийки
  • 2 скилидки чесън, смлени
  • 2 моркова, нарязани или малки кубчета
  • 2 чаени лъжички чили на прах
  • 2 чаени лъжички смлян кимион
  • 1 чаена лъжичка (и) кориандър
  • 6 чаши бульон
  • 12 унции царевични зърна
  • заквасена сметана (крем крем)

Подготовка

В купа на блендера намачкайте доматите и половината черен боб.

рецепти