SUP4S Training BTS Diet Recipe

diet

Откривайте всеки месец рецепта, направена от нашите BTS Dietetics. Малки гурме и интелигентни ястия, за да се храните добре.

Време за подготовка

  • Пъстърва: 5 мин
  • Доливане: 10 минути
  • Печене 15 минути във фурната
  • Тренировка: 5 минути

Съставки

За 4 човека

  • 4 пъстърва
  • 4 супени лъжици нарязан бадем
  • 1 супена лъжица брашно
  • 50гр маргарин
  • 3 супени лъжици лимонов сок
  • Сол пипер
  • Билки от Прованс

Подготовка