Сухота в устата Какво причинява списание за здравето

Стрес, проблем със зъбите, лекарства, лоша хидратация ... няколко фактора могат да изсушат устата ви. За всеки проблем има решение.

какво

Събуждането сутрин е белязано от усещане за сухота в устата? Това намаляване на слюнката може да бъде свързано с дехидратация, проблеми с устната кухина, лекарства, стареене, стрес или хронично заболяване. Така че започнете, като се уверите в това пиете достатъчно вода през деня, съветва американският експерт Рошини Раджапакса, интервюиран от сайта Health. С напредване на възрастта слюнчените жлези правят по-малко слюнка, така че е още по-важно да останете хидратирани.

Ако приемате някакви лекарства (антихистамини, антидепресанти, диуретици, някои аналгетици, анксиолитици и др.), Проверете списъка с нежелани реакции, ако там се споменава сухота на лигавиците и ако е така, обсъдете го с Вашия лекар. Забелязали ли сте симптомите, налични само когато спите в спалнята си? Въздухът, който дишате, може да е твърде сух. Не забравяйте да проветрявате стаята всеки ден и да използвате овлажнител (без излишък, за да избегнете мухъл).