Сухо гладуване

Има няколко вида гладуване:

- Класически глад - най-често срещаният и подходящ за всички хора;
- Уринова глад - най-ефективният, бързо разтваря токсините, но за тези, които практикуват уринотерапия;
- Сухото гладуване - пълно отхвърляне не само на храна, но и на питейна вода за тези с наднормено тегло.

Историята е разработила метод на сухо гладуване от древни времена. Индийската йога започва да се използва за лечение на пациенти, за наблюдение на животни. Ако животното е болно, никога няма да го има и ако болестта е тежка и пийте. В днешно време се препоръчва да гладувате три дни и може да бъде и по-дълго, но само под лекарско наблюдение. Тридневният сух пост се среща ежеседмично за класически глад.

На практика двата метода на сухо гладуване. Пълният отказ от контакт с вода изключва къпане, измиване и дори почистваща клизма. Пълното сухо гладуване е много по-трудно, така че общото психическо отношение е важно. За по-лесно навлизане преди глада може да се побере поредица от клизми, почиства червата.

---