Сухарите като домашно лекарство z
Ронливи, сладки и хрупкави - сухарите не само са особено популярни сред децата, но и придружават военните и моряците на дълги пътувания и походи през 17 век. Златистокафявият хляб вече е усъвършенстван от гледна точка на вкус и също така стана интересен за домашна употреба поради дългия си срок на годност и смилаемост. Можете да разберете защо сухарът се използва като домашен лек от поколения и може да бъде намерен до многобройни болнични легла в малката аптека на eurapon.
Печени два пъти - баницата
Основните съставки на сухара са бързо изброени: Пшеничното брашно, захарта, палмовото масло и пресната мая са в основата на пухкавото тесто с мая. Както подсказва името, той се пече два пъти, придавайки му специален вкус и консистенция. Високото съдържание на въглехидрати, малко протеини и почти никакви мазнини формират хранителните стойности на сладкиша. С приблизително 400 kcal на 100 g. Сухарят обаче е сравнително високоенергийна храна със съдържание на захар около 15%.
Сухарите за диария - мит?
В случай на неприятна диария, причинена от бактерии в червата, тялото губи важни хранителни вещества и вода, които трябва да се реабсорбират чрез хранене. Но защо сухарят е толкова популярен като домашно средство за бързо преодоляване на диарията?
Сухарят е една от лесно смилаемите храни, защото почти не съдържа мазнини и свързва течността в тялото. Особено в комбинация с чай сухарите се доказаха като подходяща храна, която не натоварва стомашно-чревния тракт. Тъй като днес се предлагат много видове сухари, някои с шоколадово покритие или кокосови люспи, препоръчително е да се използва класическият сорт, тъй като това е най-смилаемият.
Кои храни все още помагат
Сухарят обаче не е единствената храна, която може да се консумира в случай на диария. Също така препоръчваме:
- Сух бял хляб
- Настъргани ябълки
- Пикантни бисквити
- Картофено пюре
- Банани
- Зеленчуков бульон
- хрупкав хляб
- Овесени ядки, сварени във вода
Мит, който съществува отдавна, е ефективността на колата и гевреците. Въз основа на предположението, че солта и високоенергийната напитка поддържат оптимално тялото, често се препоръчва при диария и гадене. Солените гевреци определено са възможна храна, но напитките, съдържащи захар и кофеин като кола, трябва да се избягват, тъй като те дори могат да имат отрицателен ефект върху стомашно-чревния тракт. Увеличеният прием на течности обаче чрез вода или неподсладени чайове е особено важен.