Суха устна лигавица, Тези средства ще помогнат - Rathaus-Apotheke
Езикът изгаря, лигавицата се зачервява - това често са симптоми на сухота в устата. Какво се крие зад него и кои трикове помагат да се стимулира потока на слюнката.
Възрастните хора и нуждаещите се от грижи често страдат от суха устна лигавица. Възможни са следните причини:
- Намалено производство на слюнка в напреднала възраст.
- Странични ефекти на лекарствата, особено при прием на множество лекарства, както често се случва при възрастните хора.
- Пие се твърде малко, защото чувството за жажда намалява с възрастта.
- Сух въздух за отопление през зимата.
- Диша се през устата, а не през носа.
Защитна бариера на устната лигавица
Устната лигавица е важна защитна бариера. Той предпазва от микроби и патогени, погълнати с храна, пръсти или предмети като прибори за хранене или сламки.
Овлажнява се от слюнката, от която произвеждаме до 1,5 литра на ден. Постоянното „изплакване“ предпазва лигавиците от изсушаване, подпомага заздравяването на рани и отблъсква бактерии, вируси и вредни киселини с ензима лизозим, съдържащ се в слюнката.
Ако няма достатъчно слюнка, устната лигавица става прекалено суха и вече не може да изпълнява оптимално защитната си функция. Проблеми възникват с дъвченето, преглъщането и говоренето. Освен това може да доведе до наранявания, малки рани и пукнатини в устата. Резултатът е възпаление, което често е придружено от неприятна халитоза.
Стимулирайте потока на слюнката
Има редица начини и средства, които могат да помогнат на устата да натрупа повече слюнка и да позволи на сухата устна лигавица да се възстанови. Те често съдържат ксилитол (ксилитол), който има охлаждащ ефект в устата и стимулира потока на слюнката, и ензима лизозим, който предпазва от вредни бактерии.
Признаци на суха лигавица
Възрастните хора или нуждаещите се от грижи често дори не забелязват сухата лигавица или не могат ясно да идентифицират симптомите. Затова трябва да внимавате за следните признаци:
- Проблеми с говоренето и преглъщането
- Напукани устни и ъгли на устата
- Изгаряне на езика
- лепкави отлагания в ъглите на устата
- лош дъх
- Протезите вече не се придържат добре
- Малките ранички в устата не зарастват или зарастват много бавно
Сестрите могат да направят това
Има няколко ежедневни трика за предотвратяване или облекчаване на проблеми със суха устна лигавица:
- Уверете се, че любимият ви човек пие достатъчно. Водата и неподсладените билкови чайове са най-добри.
- Осигурете му храни, съдържащи вода, като краставици, пъпеши, компоти или супи.
- Влажността трябва да е достатъчно висока, може да се наложи да настроите стаен овлажнител.
- Обърнете внимание на ежедневните грижи за зъбите и добрата хигиена на устната кухина за любимия човек.
- Стимулирайте слюноотделянето му, като му предлагате бонбони, малки кубчета лед или замразени плодове за сучене.
- Етеричните масла във въздуха в стаята като лимоново масло стимулират потока на слюнката, бадемовото масло се грижи за сухата устна лигавица.
- Сервирайте му меки храни: супи, варени зеленчуци, картофено пюре, оризов пудинг, тестени изделия, пудинг, банани или бъркани яйца.
- Изключете солените, пикантни и кисели храни от менюто, тъй като те дразнят устната лигавица.
- Внимание: Грубите и сухи храни като мюсли, хляб с твърда кора, сухари или хляб могат да увредят лигавицата на устната кухина.
Защитете устните си
Устните и ъглите на устата са особено податливи на сухота. Вашата аптека има химикалки и мехлеми с високо съдържание на мазнини с растителни вещества като масло от карите, мед или бадемово масло, които предпазват. Прилагайте грижите няколко пъти на ден. Декспантенолът подпомага заздравяването на напукани устни.