Суха кожа на краката

Въведение

Сухата кожа е досаден проблем за много хора, особено през зимата. Подобно на лицето, ръцете и цялото тяло, краката, особено долната част на краката, могат да имат суха кожа Предната част на краката са засегнати.

Всеки човек страда повече или по-малко от суха кожа през живота си, при което субективното възприятие може да варира значително. За някои това е част от него, за други е много неприятно явление заедно със сърбеж и чувство на напрежение. Краката със суха кожа обикновено могат да бъдат лекувани добре с множество мерки и по този начин да облекчат симптомите.

Прочетете повече по темата на:

Суха кожа
Кожата сърби

Тест за коронавирусна инфекция

Страдате ли от такъв Инфекция с коронавирус?
Отговорете на това 11 бързи въпроса и разберете дали сте в опасност!

Принадлежите ли към един Рискова група относно коронавируса (SARS-CoV-2)?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Принадлежа ли към рисковата група за коронавирус??

Колко добре държите това Предпазни мерки за защита срещу коронавирус (SARS-CoV-2)?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Вземам ли правилните предпазни мерки?

Колко високо е вашето риск да бъдат заразени с коронавирус (SARS-CoV-2) в близко бъдеще?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: Колко е голям рискът ми от инфекция?

Имам ли корона или "просто" настинка?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или студ?

Имам ли корона или "просто" грип?
Щракнете тук, за да отидете директно на Тест: корона или грип?

терапия

Предлагат се различни мерки за терапия на суха кожа, която засяга краката: Лечението с овлажняващи агенти обикновено е достатъчно, като се предлагат различни домашни средства или приложение с крем. Важно е да се намалят паралелните задействащи фактори. Ако сухата кожа е симптом на основно заболяване, разбира се, тя трябва да бъде лекувана по подходящ начин.

Домашни средства

Домашни средства често са добър първи избор за премахване на сухи петна по краката:

Пийте много формира основата за достатъчно влага отвътре.
Те се използват и външно Масла или Мазнини се използват за поддържане или замяна на собствения им мастен филм. Известно домашно лекарство за суха кожа е зехтинът, който се разнася тънко по краката. Като добавка за баня, маслото, подобно на лавандуловото масло, може да подобри кожата. Водата обаче не трябва да е прекалено топла и ваната трябва да продължи максимум 15 минути, а добавките за баня, разтварящи мазнини, трябва да се избягват.
Друго домашно лекарство е това Сок от моркови, за които се твърди, че имат лечебен ефект върху кожата, или Доене на мазнини.
Някои хора използват такъв като домашно лекарство Смес от извара, сметана и пасирана краставица който се нанася върху краката и се измива след 30 минути.

Кремове

В случай на леки оплаквания, домашните лекарства могат да облекчат симптомите, но по-тежките случаи трябва напр. с сметана да бъде третиран. Кремът често се използва срещу суха кожа на краката и действа по различни начини:

Най-вече това е емулсия вода в масло, така че да съдържа воднисти и мастни компоненти. От една страна, добрият крем поставя защитен филм върху сухата кожа, което намалява по-нататъшната загуба на течности, а от друга страна, съдържащите се липиди даряват заместител на загубените мазнини.
Освен това се тревожи Овлажнители в крема за по-добра еластичност.
Общото правило е: сухата кожа се нуждае от мазнини. И той също Процент мазнини сметаната 20-30% бъда.

Кремът може да се прилага върху краката няколко пъти на ден, ако е необходимо, така че сухата кожа да се подобрява бързо. В случай на кожни заболявания също често се използва крем, който може да съдържа други ефективни вещества. Тук обаче лекар, в най-добрия случай дерматолог, трябва да направи избора на правилния крем.

Кои кремове помагат най-добре?

Сухата кожа на краката не е необичайна. Следователно необходимостта от мехлеми и кремове за грижа за кожата е съответно голяма. За грижата за суха кожа на краката особено подходящи са богати и овлажняващи кремове. За оптимална грижа обаче е важно да знаете причината за сухотата.

Ако заболяване като атопичен дерматит се крие зад сухата кожа, са необходими специални кремове и мерки за грижа за здравата кожа. По принцип продукти от аптеката като La Roche, Vichy, Bioderma® или Eucerin® се препоръчват за грижа за чувствителна и суха кожа. Кой крем обаче работи най-добре е индивидуално много различни. Поради това е препоръчително да потърсите конкретен съвет от дерматолог или фармацевт в случай на много суха кожа.

Суха кожа на краката през зимата

През зимата кожата е особено силно атакувана, краката показват повишена суха кожа. Това се дължи главно на постоянния студ, който нарушава баланса на кожата и кой Въздух за отопление. Въздухът в помещенията през зимата често има ниска относителна влажност, която извлича вода от кожата. Ето защо е особено важно през зимата да се грижите за правилната грижа. Краката трябва да бъдат покрити, купа с вода до нагревателя може да обогати въздуха с влага. Кремът трябва да има над 30% масленост през зимата. Понякога се препоръчва и крем с добавка на урея, който предотвратява сърбежа.

Трябва да се внимава за грижата за кожата, особено през зимата, тъй като тя се уврежда по-лесно от постоянните външни стимули. Въпреки студа е препоръчително да не вземате топъл душ или вана твърде често. Трябва също така да се уверите, че използвате добра, овлажняваща пяна за бръснене, когато бръснете краката си.

Тествайте сухата кожа

Те страдат суха кожа?
Отговорете на това 20 кратки въпроса и научете за възможните причини за вашата суха кожа.
Тук можете да отидете директно на Тествайте сухата кожа

профилактика

Профилактиката срещу суха кожа на краката се състои преди всичко в минимизиране на всички вредни дразнители на околната среда, доколкото е възможно, и оптимизиране на собствените навици по отношение на грижата и хигиената. Освен това трябва да сте сигурни, че пиете достатъчно вода и балансирана диета, особено през зимата. По-скоро меките сапуни и шампоани са по-добри от суровите хигиенни продукти. Ако поставите овлажнители до нагревателя през зимата, въздухът в стаята също може да бъде овлажнен.

Ако сте склонни да имате суха кожа, препоръчително е да овлажнявате кожата веднъж дневно сметана да поддържаш. UV защитата през лятото и последващите продукти за грижа са задължителни при слънчеви бани. С тези мерки можете да противодействате добре на появата на суха кожа.

причини

Кожата е това най-големият човешки орган и формира важна бариера за защита на организма от вредните влияния на околната среда. Използва се за регулиране на топлината, защита срещу дехидратация и предпазване от патогени.

Здравата кожа съдържа много влага под формата на вода, което придава на кожата типичната еластичност. Освен това a лек слой мазнина за трайна еластичност. Тези механизми могат да бъдат повлияни от дразнители от околната среда и от суха кожа. Факторите на околната среда и собственото поведение формират най-голямата група причини за суха кожа; в редки случаи кожните заболявания също могат да стоят зад тях.

Основна причина за сухота на кожата на краката е студеното време. Така че не е изненадващо, че сухата кожа се появява особено през зимата. При температури под 8 ° C себумните жлези в кожата намаляват производството на себум. Освен това се получава по-малко пот, което също дисбалансира съотношението на мазнини и вода. Освен това има топъл, но преди всичко сух, отоплителен въздух, който преобладава в апартамента през зимните месеци.

Краката също могат да бъдат засегнати през лятото, ако са изложени на слънце без защита и последващи грижи. Освен това прекомерният контакт на краката с вода причинява сухота на кожата, било то по време на ежедневната хигиена или като част от спортната дейност. По-специално хлорът и веществата от шампоани или душ гел атакуват естествения мастно-воден слой на кожата.

Много жени си бръснат краката. При неправилна грижа това може да доведе и до изсушаване на кожата. Неправилната диета с недостатъчно цинк и витамини също може да причини сухота на кожата на краката.

Прочетете повече по темата на: Диета за суха кожа

В допълнение към тези ежедневни стресове, сухата кожа може да бъде и признак на друго основно заболяване. Кожни заболявания като Екзема или псориазис, но системните заболявания също могат да причинят сухота на кожата, която също засяга краката. Обикновено обаче се засягат и други части на тялото.

Прочетете повече по тази тема на адрес: Причини за сухота на кожата

Симптоми

Сухата кожа на краката е придружена от редица други Симптоми:

Сухотата кара кожата да губи теглото си еластичност, започва да се напряга забележимо.
Едната също се увеличава Лющене на кожата наблюдаваното. Мастният филм на здравата кожа обикновено прикрива мъртви повърхностни кожни клетки; сухата кожа няма този филм. Такива са и тези слоеве кожа видими като люспи.
Напрежението върху кожата на краката също я прави по-податлива на нараняване, така че се увеличава там малки пукнатини и идва друга вреда. Тя става крехка. Краката могат при малки пукнатини по кожата леко болезнени области излагам.
Освен това сухата кожа може да стане такава променен цвят на кожата олово, често става въпрос за местни Зачервяване.
В допълнение към тези симптоми, засегнатите често се оплакват сърбеж на краката

Прочетете повече по темата: Напукана кожа

Кожата сърби по краката

В много случаи сухата кожа причинява сърбеж на краката. Това явление се появява особено, когато сухата кожа на краката е причинена от често измиване. Сърбежът е един Дискомфорт на кожата, което вероятно има за цел да премахне натрапници като паразити. Ако обаче краката ви сърбят от суха кожа, трябва не го драскайте. Това може да облекчи сърбежа в краткосрочен план, но като цяло и без това сухата кожа допълнително се уврежда и евентуално наранява.

Вместо да надраскате, трябва да използвате такъв сметана или други успокояващи мерки за противодействие на сърбежа. Така работи урея (Урея) като добавка в крема успокоява сърбежа.
Също така различни Домашни средства за суха кожа може да помогне срещу сърбеж.

Ако краката продължават да сърбят или ако е непоносимо, трябва да се провери това и сухата кожа на краката, тъй като сърбежът е симптом и на други заболявания, които изискват лечение. Може да са подобни кожни заболявания екзема или Екзема действат, но заболявания на черния дроб или бъбреците също причиняват сърбеж. В повечето случаи обаче сърбежът е суха кожа безвредни.

с червени петна

Петна зачервяване са често срещан симптом на суха кожа. Това може да има различни причини. Симптомите от този вид често се появяват на краката след душ. Твърде горещата вода за душ насърчава подобно зачервяване, точно както сухота и сърбеж. Обикновено петната изчезват кратко време след душ, въпреки че сухотата и сърбежът продължават. За да се избегнат подобни явления, препоръчително е да се изкъпете с хладка вода и да нанесете крем върху кожата веднага след това.

Червените петна и сухата кожа на краката обаче също могат да отразят едно Екзема бъда. Зачервяването често се среща от флексорните страни и в кухината на коляното, докато сухотата засяга цялата кожа.

с люспи и бръчки

Сухата кожа на краката може да има много причини. Много честа причина за сухота на кожата с люспи и бръчки, независимо от региона на тялото, е Възраст. Хората са склонни да имат такъв, когато остареят суха, набръчкана и понякога лющеща се кожа. Тези промени могат да се видят и в краката. С годините съединителната тъкан губи своята еластичност, кожата става по-отпусната и има по-ниско водно съдържание. Поради това в напреднала възраст трябва да се уверите, че пиете достатъчно вода и да се грижите добре за кожата си. Кожата на краката трябва да се покрива с подхранващ крем няколко пъти на ден.

Друга причина за сухота и лющене на кожата на краката е псориазисът. В този случай обаче бръчките биха били доста нетипични.

Тествайте червени петна по краката

Те страдат червени петна по краката?
Отговорете на това 20 кратки въпроса и да научите за възможните причини и възможности за лечение.
Щракнете тук, за да отидете директно на Тествайте червени петна по краката