Студено увиване при разширени вени - ефективност, принцип на действие, рецепти
Какво се разбира под студено обвиване и как действа
За студени обвивки се използва смес, която има температура не по-висока от стайната. Специалните вещества, които съставляват маските за такива обвивки, осигуряват допълнителен охлаждащ ефект. Такива вещества включват по-специално мента и ментол.
Понякога такива обвивки се наричат "лед" или "крио обвивки".
За разлика от горещите обвивки, които затоплят кожата и кръвоносните съдове, като по този начин ускоряват движението на лимфата и кръвообращението, студените обвивки свиват кръвоносните съдове и порите. В резултат лимфата се отхвърля от тъканите, което носи със себе си токсини и шлаки, тонусът на кожата се повишава и метаболизмът се подобрява. Освен това тялото започва активно да разгражда мазнините, за да затопли тялото.
Студените обвивки помагат за премахването на стриите, премахването на целулита и оформянето на фигурата ви, като намаляват мастните натрупвания в проблемните зони. Те премахват подпухналостта и облекчават вечерната умора от краката.
За които студените обвивки не се препоръчват
Подобно на всякакви други обвивки, крио обвивките не трябва да се извършват по време на бременност и кърмене, ако сте алергични към компонентите на обвиващата смес, както и при всякакви остри състояния и увреждане на кожата.
Поради своите характеристики, студеното увиване не се препоръчва при цистит и гинекологични заболявания, но при разширени вени е добре дошло.
Как се прави студено увиване
Винаги трябва да започвате процедурата с вземане на душ и използване на скраб за тяло.
След почистване нанесете самостоятелно направена или закупена в магазина маска за студено обвиване върху суха кожа.
След това трябва да увиете местата, където се нанася маската, с найлоново фолио, но изобщо не е необходимо да носите топли дрехи и да се покривате с одеяло, както в случая на горещо увиване.