Яжте Исус за това, което намирате Дамски слънчеви бани - Ежедневен хороскоп

Какво?

яжте

Исус и учениците му живееха с много прости ястия. Хлябът, зърнените храни, зеленчуците и рядко рибата служат като суровина за храненето им. Ястията се изплакваха предимно с чиста вода, а понякога и с червено вино.
Исус не поставя специален акцент върху яденето. Той също така предупреди учениците си да ядат това, което току-що намериха. И често може да бъде сурова храна. Най-вече зеленчуци, боб, леща, грах - с малко хляб. Плодовете, отглеждани там, също бяха изядени, разбира се. Месото се консумираше само при много специални случаи, най-вече агнешко и телешко. Освен това яйцата, киселото мляко, медът, пилето и рибата могат да бъдат част от диетата на Исус.

Колко?

Разбира се, правилното количество и пропорции са важна част от вашата диета.
Исус казва, че средно трябва да консумирате поне една моя храна на ден, но никога повече от две мини. Мина е приблизително четири чаши храна за средния мъж, малко по-малко за жени и деца. Преведено в метричен обем, малко над 20 дека са сухи зърнени култури и същия брой грами сухи бобови растения на ден. Всеки набъбва два пъти по време на подготовката. Това се допълва от още 20-20 дка пресни зеленчуци и плодове и сурови или отопляеми грудкови растения.