Студено Ето защо сега всички са болни!
Студено: Ето защо сега всички са болни!
26 февруари 2015 г. - 7:44 ч
Простуда и грип: защо толкова много хора са болни в момента?
Навсякъде в Германия хората кашлят, кихат и подушват. Кабинетите на лекарите се пръкват по шевовете, а все повече и повече места в кабинетите остават свободни. Но откъде идва толкова внезапно? Някои подозират, че дрехите са твърде тънки или че климатикът в колата е съучастник, за други това е просто лош късмет, ако и вие се разболеете.
Фармацевтът Анабел Шнайт знае, че вълната от настинки е наистина ранна тази година: "Обикновено студеният сезон в Германия започва през октомври, когато стане по-хладен и по-тъмен. Това е големият проблем тази година: Преди това е необичайно тъмно. Това Имунната система се нуждае от слънцето, за да функционира правилно. "
Когато вече сте болни, тялото се нуждае преди всичко от почивка. Но служителите често ходят на работа болни. Не е добра идея, защото по този начин не само забавяте собственото си възстановяване, можете дори да заразите колегите си.
Д-р Кристиан Wiens обяснява, че многото заболявания са особено предизвикани от преходната фаза на времето. Правилният избор на облекло също играе важна роля: „Много хора все още не са напълно адаптирани по отношение на облеклото“. Ако искате да седите навън вечер в хубави дни, трябва да се погрижите да не преохладите.
Кога трябва да отидете на лекар?
Той също така знае: "Кръвоснабдяването на лигавиците вече не е толкова добро и затова е по-лесно вирусите да проникнат в тялото и да причинят болестите." Дори ако човек бързо говори за грипна епидемия, лекарят може да се успокои. "За щастие повечето от тях имат само една настинка в момента", обяснява той. "Грипът е грипният вирус и това е много тежко, сериозно заболяване, което за щастие не се разболява толкова много."
Често можете да получите лека инфекция под контрол, без помощта на лекар. Затруднява се с висока температура, силно изтощение и проблеми с дишането. Като цяло, ако симптомите се влошат, отколкото по-добре, трябва да се консултирате с лекар. Това е важно и за получаване на болнични. Защото който е болен, принадлежи на леглото и не трябва да заразява колегите. Д-р Кристиан Wiens казва: "Лошото е, че се заразявате, защото просто не се спазва поведението." И той съветва: „Винаги кашляйте и кихайте в кривата на лакътя си и често мийте ръцете си - например след пълнене на резервоара или пазаруване“.
За да не се разболеете на първо място, трябва да обърнете особено внимание на доброто хранене и да поддържате форма със спорт.