Студена доматена супа (Гаспачо) с Рецепта - Рецепти

рецепта

Подготовка

Приготвяне: Измийте добре всички зеленчуци, след това накълцайте и сложете в блендер, намачкани на пюре. Изцедете чесъна през преса за чесън, настържете лука на ренде за малка дупка и добавете към останалото.

Посолете, поръсете с черен пипер, поръсете с галета, поръсете с олио, след това оцет и залейте с вода. Опитайте и, ако е необходимо, го подправете, преди да го покриете в хладилника, приблизително. Охлажда се за 1 час. Накрая сервираме.

Коментирайте

За първи път прочетох 1 рецепта за гаспачо в интернет, от която бях ужасен. Тъй като рецептата обещаваше да отслабна, пробвах. Оттогава съм срещал много различни рецепти за гаспачо, но нито една от тях наистина не е имала добър вкус. Създадох това от него и спечелих: той стана божествен! Основното предимство на рецептата е, че е много здравословна, пълна със зеленчуци, всеки може да я консумира по всяко време и може да помогне и при отслабване.