Практикувайте Хилсхаймер
Масажи │ Спортна подкрепа │ Хипноза
- У дома
- екип
- Новини/оферти
- Corona/Covid-19
- Масажи
- Масажи
- Уелнес
- Кинезиологично заснемане
- Лично обучение
- Предотвратяване
- обучение
- хранене
- Спортна хипноза
- хипноза
- Главна информация
- Приложения
- Спортна хипноза
- Детска хипноза
- Промоции "непушач"
- Промоции "Отслабване"
- Здравни съвети
- Цени
- Масажи/уелнес
- Кинезиологично заснемане
- Лично обучение
- хипноза
- Подаръчен ваучер
- Срещи
- домашни посещения
- Картинна галерия
- Контакт
- Указания
- Правно известие
- отпечатък
- поверителност
Спортни масажи
Мощни релаксиращи масажи за облекчаване на напрежението след физическа активност, но и за оптимална подготовка за тренировки и състезания. Постига се повишаване на благосъстоянието и насърчаване на представянето.
При практическото приложение на спортния масаж се разграничават следните категории:
Редовната употреба може да предотврати наранявания.
Интензивен дълбок масаж
Много интензивно приложение, което облекчава дълбоко вкорененото напрежение и мускулни сраствания и ви връща в баланс.
Фигурален масаж
Техниките за целенасочен захват и използването на масла за укрепване на тялото осигуряват подобрение в съединителната тъкан.
Отлична добавка за отслабване.
Частични масажи на тялото
(Гръб/стомах/крака със зони на краката)
Ако нямате време за масаж на цялото тяло, ще се радваме да ви поглезим с релаксиращ масаж на частично тяло.
Дорн масаж
В хода на нашия живот мускулното напрежение и втвърдяване водят до голямо разнообразие от проблеми с гърба. Нашите лечения облекчават напрежението и запушванията по гръбначния стълб, като внимателно поглаждат мускулите и упражняват. Това насърчава и укрепва организма.
Масаж на Breuss
Чувствителен, силно енергичен масаж на гърба, който освобождава напрежението. Чрез енергийния баланс се възстановява единството на тялото, ума и душата и се създава баланс. Като дренажен масаж, масажът на Бройс е отлично допълнение към масажа на Дорн.
Комбинация от масаж и спирална мускулна тренировка
След приблизително 30-40-минутен частичен масаж на тялото за облекчаване на напрежението, има приблизително 20-минутна тренировка на спирални мускули според д-р. Smisek. Целта е да се активират отново задържащите мускули на тялото (проприоцептивни мускули). Ще бъдете инструктирани в обучението на специални въжета под експертно ръководство, за да можете след това да изпълнявате упражненията независимо от дома или в движение. Тези упражнения са подходящи за малки и големи и са много ефективни.
Релаксационни масажи
Отпускане и разхлабване на мускулите чрез нежно поглаждане и месене, поддържано от успокояващи ароматни масла и приятни звуци.
Релаксиращият масаж се използва за физическо възстановяване и насърчава намаляването на стреса. Насладете се на положителния ефект върху тялото и душата.