Стрии Как да премахнете стрии
Те се появяват на корема, бедрата и гърдите по време на или след бременност. Разположението и структурата на съединителната тъкан са от решаващо значение за това колко сте уязвими. Говорим за стрии, фини пукнатини в подкожната тъкан, които първоначално блестят в червеникаво, а по-късно оставят фини бели белези. Стриите са известни още като стрии в латинския технически термин и са безвреден козметичен проблем. Обясняваме всичко, което трябва да знаете за грозните ивици, от образуването им до премахването им.
Развитие: слаба съединителна тъкан като козметичен недостатък
Разположението и структурата на съединителната тъкан са от решаващо значение за стриите.
Стриите се развиват поради бързо разтягане на съединителната тъкан на кожата. Подобно на портокалова кора, те представляват слаба съединителна тъкан.Тъканта се разкъсва, първоначално червените кръвоносни съдове блещукат под тънката кожа. С течение на времето те заздравяваха, докато не могат да се видят само бледи, бели белези. A висок процент от всички бременни жени страда от ивиците по корема, но също и по бедрата, седалището и гърдите. По време на бременност са особено засегнати жени, при които образуването на нов колаген е ограничено, често по-млади жени от възрастни жени. Дори бременните с много раждания често могат да открият фини ивици по кожата.
Стриите обаче са не е запазено изключително за бременност. A Качване на тегло Тънката кожа се стресира за много кратко време, по време на пубертета Ръстът на растежа и хормоналните промени оставят своя отпечатък. Който спортува много и като жена без спортен сутиен, риск от ивици. Във фаза на екстремно изграждане на мускули стриите често не могат да бъдат напълно избегнати. Сълзите на кожата не са нито болезнени, нито опасни за здравето. Въпреки това много жени - а също и мъже, които също могат да бъдат засегнати - искат ефективни средства за предотвратяване на развитието на стрии на първо място или за да ги премахнат по устойчив начин.
Профилактика: Как да избегнем стрии
Първо лошата новина: За съжаление стриите не могат да бъдат напълно избегнати. Това е особено вярно, ако има предразположение, т.е. семейно разположение. Независимо от това могат да се предприемат превантивни мерки, които са не само полезни за съединителната тъкан по време на бременност и след това, но също така могат да подпомогнат общото здравословно състояние.
Упражненията помагат за предотвратяване на стрии по време на бременност.
Това включва Абсорбция на достатъчно течности под формата на вода, разредени сокове или чай. Също така един балансирано хранене подпомага еластичността на кожата. По-специално трябва да се обърне внимание на приема на достатъчно витамини за образуване на колаген, особено витамин Е, който се съдържа в ядките и растителните масла. За да не може кожата да изсъхне Редовната грижа за кожата е задължителна. Кремовете и маслата често са само частично подходящи за премахване на стрии. Прилагането му върху гола кожа след душ все още е подходяща мярка за предотвратяване на развитието му. Между другото: Трябва да избягвате прекалено горещите душове или бани, доколкото е възможно.
В допълнение са Упражнението и спортът са от съществено значение за здравето на (кожата). Редовното упражнение укрепва кожната тъкан. Спортове като плуване, йога или гимнастика са особено подходящи. Особено внимание трябва да се обърне на функционалното и поддържащо облекло (напр. Спортен сутиен), което не се разкроява. Съединителната тъкан може да бъде обучена и чрез редуване на душове.
Също Масажи може да стимулира кръвообращението и да предотврати появата на стрии. Най-добрият начин да направите това е да направите скубане на масаж на корема от външната страна на корема към пъпа. Той може да бъде допълнително подкрепен с подхранващи масла. Не трябва обаче да се използва през последните седмици на бременността. Освен това срамната област не трябва да се масажира, тъй като това може да предизвика контракции.
Премахване: какво да правим със стриите?
За съжаление няма магически куршум за стрии. Добрата новина е, че те избледняват толкова много с времето, че фините белези едва имат значение. Ако все пак искате да се отървете от грозните ивици, можете да избирате от различни терапевтични подходи с различна степен на успех и да решите мярката, която най-добре се грижи за кожата ви и с която можете най-добре да действате срещу стрии.
Микроиглинг: С Dermaroller срещу стрии
Кожените ролки позволяват едно целенасочено действие срещу стрии. Лечението се провежда или от вас, или от дерматолог. Когато купувате медицински стерилен продукт с високо качество, трябва да се внимава. Дермаролерите се състоят от малки иглички, които проникват през кожата. Ето как Производството на колаген се засили. Лечението, което не е съвсем приятно, може да бъде особено успешно в дългосрочен план. Трябва да се използва около веднъж седмично, за да може междувременно кожата да се регенерира.
Не е доказано, че кремовете помагат срещу стрии.
Кремове и масла: Витамин А киселина, зелен чай и Ко.
ти си Класически при лечение на стрии. До каква степен те наистина помагат, не може да бъде окончателно изяснено. Това, което е сигурно е, че те поддържат грижата за кожата, така че кожата да се разкъсва по-бързо. Освен това активни съставки като Силиций, пептиди или производни на витамин С. да бъдат стимулирани. Зелен чай може да предотврати образуването на белези от новообразувани стрии. Също с кремове и серуми Витамин А позволяват на белезите да отстъпят, но не трябва да се използват по време на бременност или кърмене, тъй като препаратите могат да увредят детето.
Лечение с ултразвук: щадящо срещу стрии
Лечението с ултразвук може да е това най-нежният начин за премахване на стрии. И тук трябва да имате търпение, защото са необходими няколко сесии, преди да могат да се постигнат първите резултати. Вибрациите създават празнини в тъканта. От една страна, това означава, че активните съставки могат да се усвояват по-добре. От друга страна, кръвообращението се подобрява и тенът се стяга.
Лазерна терапия за стягане на кожата и образуване на колаген
За траен резултат се препоръчва лечение с фракциониран лазер. The така наречения метод на Рио, В контекста на ръчното третиране с игла се използват ултраимпулсни CO2 лазери и витамин А киселина, обещаващи добри резултати. За това са необходими няколко лечения на интервали от няколко седмици. Докато за съжаление е възможно само подобрение при силни ивици, изключително добри резултати могат да бъдат постигнати със слабо обезцветяване.
Заключение: най-добрите средства за лечение на стрии
Предотвратяването на стрии, които обикновено се причиняват от прекомерно наддаване на тегло и хормонални влияния, е възможно само в ограничена степен. Трите ключови думи са Спорт, хранене и грижи. По принцип, колкото по-рано се третират стриите, толкова по-обещаващи са подходите за лечение. Микроидлингът и лазерната терапия обикновено са по-добри от кремовете, но твърде често не могат напълно да премахнат стриите. Трябва също да имате предвид, че вашата здравна застраховка няма да покрива разходите за лечение.
В крайна сметка определено е важно да знаете, че почти всяка жена ще открие стрии по корема, седалището, бедрата или гърдите по време на бременността или след нея. Ето защо е важно също така да прикриете ивиците малко - например със автобронзант - и да се научите, за да се почувствате наистина добре в собствената си кожа отново. Терапевтичните подходи могат да подкрепят тези усилия.