Овладейте своя метаболизъм Аудиокнига Джилиан Майкълс, Мариска ван Алст
9,95 евро/месец след 30 дни. Може да бъде отменен по всяко време.
9,95 евро/месец след 30 дни. Може да бъде отменен по всяко време.
Вие сте член на Amazon Prime ?
Описание
Чувствате ли се така, сякаш се борите с тялото си, за да отслабнете дори един килограм или просто да поддържате текущото си тегло? Уважаемият експерт по здраве и уелнес и автор на бестселъри Джилиън Майкълс също беше там. Затова тя се консултира с най-добрите експерти в областта на метаболизма и открива, че неволно е злоупотребявала с ендокринната си система от години. След като фиксира собствения си метаболизъм, тя реши да сподели наученото, като разработи този прост, трифазен план, който включва всички хормони за отслабване (включително приятелския HGH, тестостерон, DHEA; и не особено приятелския: инсулин, кортизол и излишък от естроген).
В Овладейте метаболизма си, открийте как да:
- ПРЕМАХЕТЕ анти-хранителните вещества от вашата диета
- ВЪЗСТАНОВЯВАЙТЕ храни, които говорят директно за гените, изгарящи мазнини
- РЕБАЛАНСИРАНЕ на енергия и вашите хормони за отслабване без усилие
Майкълс предлага богата информация навсякъде, включително: списъци за пазаруване и ресурси за онлайн пазаруване, хормонални схеми за храна, как да ядем енергийни хранителни храни с ограничен бюджет, интелигентни стратегии за хранене навън, бързи и лесни рецепти, както и мини програми за справяне с ПМС, андропауза, метаболитен синдром, СПКЯ и менопауза.
МОЛЯ, ЗАБЕЛЕЖКА: Когато закупите това заглавие, придружаващият PDF файл ще бъде достъпен във вашата звукова библиотека заедно със звука.