Стресирайте какво влияние върху теглото и l; апетит

Насърчава ли стресът загуба на апетит? Как да се справим със предизвиканото от стрес отслабване ?

От редакцията на Allodocteurs.fr

Написано на 1 февруари 2017 г., актуализирано на 3 февруари 2017 г.

Отговорите с д-р Флориан Ферери, психиатър:

"Стресът може да допринесе за загуба на апетит. По-класически, при хроничен стрес има секреция на хормони, по-специално кортизол, и това по-скоро стимулира закуската, по-специално сладката закуска с увеличаване на теглото. Ние хапваме поради хормоналната секреция и комфорт на сладко удоволствие. Тези две причини обясняват защо рискуваме да напълнеем, когато сме под стрес. Но в някои случаи се получава обратен ефект. Анорексията се успокоява с доста физически храносмилателни прояви. Имаме впечатлението, че веднага след като изядем нещо, болезнено е, не върви, ние сме вързани ... И в този случай може да има загуба на тегло.

---