Страстта към тренировките с тежести с Helene Fiedler - The Age Of Iron Podcast
- 0:40 Въведение в Helene Fiedler
- 4:50 Кой външен вид е вашият любим?
- 10:40 Променете класа на фигурата?
- 14:40 Входът с по-високи стойности на якост е проблематичен?
- 17:00 Ефекти на генетиката
- 20:00 Бодибилдингът е твърде скучен?
- 24:00 Проследявате ли калориите си?
- 30:00 Гладът зависи от процента на телесните мазнини?
- 39:00 Продължителност на диетата?
- 46:00 Диетични подходи
- 49:30 Съвременни източници на информация
Най-добрите стоки с фъстъчено масло: (10% с код: Daniel10) http://www.peanutbuttershop.de/?
Моите дрехи извън границите: (10% с код: Даниел) http://tidd.ly/b49e69be
Коментари
Нов коментар
Чрез този подкаст
„Възрастта на железния подкаст“ обхваща широк спектър от теми от сектора за фитнес и културизъм. Голяма добавена стойност се предлага не само за начинаещи, но и за напреднали спортисти чрез полезна информация, опит и стратегии на ораторите. Като правило се канят гости на интервюта, с които провеждам интересни разговори за храненето и упражненията. Освен това гостите на моето интервю и аз ще се опитаме да използваме нашия опит и опит в спорта, за да изясним по-трудни и противоречиви теми, за да изведем вашите знания и обучение на ново ниво!
Гостите на интервюто са добре познати и успешни културисти, физици и спортисти, които са известни на германската сцена в частност в социалните мрежи, но също така и спортни учени, треньори, физиотерапевти и лекари.
Широкият кръг от моите гости трябва да показва прилики между спортовете.