Страница за загуба
Реконструкция на тялото с липолиза чрез криогеника
Криолиза липолизата е нов метод за ремоделиране на тялото, който използва студа за разтваряне на мазнините. Като го замрази, тялото след това ще го премахне само, без скалпел, игли, болка и без необходимост от последващ период на възстановяване. Otilia Bălăşică (снимка), асистент в Центъра за естетична дерматология DermaLife, ни разказа повече за тази процедура.
Ан Хатауей живее с 500 калории на ден за роля
Актьорската му кариера изисква много жертви и красивата Ан Хатауей не отстъпва, когато става въпрос за важен филм. Обикновено актрисата трябва да консумира 2000 калории на ден, но през този период тя не може да си позволи да скочи 500, според роднините, които гледат сесията „глад“, през която звездата преминава по време на снимките на филма „Нещастните“.
Звездите се борят с. бебешка храна
От желанието да изглеждат безупречно, изглежда, че холивудските звезди не се свенят от нищо. Въпреки че звучи странно, бебешката храна е новата мода сред известните личности, които са щастливи да свалят килограми невероятно бързо.
Отслабнете здравословно с вашата диета с хлорофил
Диетата на основата на хлорофил може да ви помогне да отслабнете и освен това има детоксикиращ ефект върху тялото. Хлорофилът, наричан още „зелена кръв на растенията“, насърчава асимилацията и фиксирането на жизненоважни минерали в организма и спира появата на инфекции. И така, след зимата, в която диетата ни се основаваше повече на животински протеини и мазнини, през пролетта е добре да въведем зеленина в ежедневното меню. Те съдържат големи количества хлорофил, който играе важна роля за поддържането на здравето, но също и фигурата. Зелените зеленчуци също са отличен източник на витамини, минерали и антиоксиданти.
Диетата на Марта Стюарт: отслабване и енергизиране
Хората, които планират да започнат лечение за отслабване или просто детоксикация тази пролет, могат да следват съветите на известния телевизионен режисьор Марта Стюарт. Един от големите любимци на американската публика публикува книгата "Power food", молба за здравословно хранене, базирана на пресни съставки, достъпна за всички.
Млечна диета
Според проучване, публикувано в American Journal of Nutrition, хората, които често консумират млечни продукти, не напълняват и имат по-малко телесни мазнини от тези, които не са свикнали да ядат млечни продукти. Това се дължи на приема на протеин, открит в млякото и създава усещане за ситост, като по този начин се избягва високата консумация на препарати. Дори ако все още не сте имали диета на млечна основа, можете да опитате. Диетата се състои от редовна консумация на млечни продукти, което ще ви помогне да загубите нежелани килограми. След седем дни ще отслабнете с 2,5-3 кг.
Два дни без въглехидрати
За да отслабнете, не е нужно да правите ежедневни жертви: избягването на въглехидрати в продължение на два дни в седмицата е по-ефективен метод за намаляване на телесното тегло от непрекъснатото преброяване на консумираните калории. Информацията идва от диетолога Мишел Харви от Университетската болница в Манчестър във Великобритания. Според нея, ако два дни в седмицата поставяте в чинията само зеленчуци и постно месо, ще можете да отслабнете два пъти повече, отколкото ако сте на нискокалорична диета.
Рочана Марку: "Ходя на плуване, бокс и тенис"
- Тя отслабна с 15 килограма, след като отново стана майка
С Рочана Марку, псевдоним Афродита от предаването „Trăsniţii“, се срещате от понеделник до четвъртък, от 22:15, по телевизия Prima. Брюнетката-пеперуда стана майка за втори път миналата година, през август. Причината, поради която се обърнах към нея, е, че тя бързо достигна завидна физическа форма, благодарение на здравословния си начин на живот. За почти половин година Рочана свали 15 кг с класове за здравословно хранене и спорт.
Две лечения, които възстановяват вашата фигура
За да имате здраво тяло, е посочена диета, богата на пресни плодове и зеленчуци. Сред плодовете ябълките и лимоните имат добро влияние, особено по отношение на запазването или връщането на красив силует.
Отслабнете с худия
Hoodia е сочно африканско растение, подобно на кактус. Едно от многото качества, за които се оценява, е, че помага в процеса на отслабване. Ето три начина, по които hoodia работи, за да ви помогне да отслабнете.
Голди Хоун, по-секси „баба“ от младите актриси
Тя е баба отдавна, тази есен ще навърши 67 години, но все още й се дава като пример за красота и силует в Холивуд. Голди Хоун заяви пред журналисти, че не е гладна, не спазва чудодейни диети и не използва скалпел, за да поддържа форма. Той просто води здравословен начин на живот и не отстъпва, когато става въпрос за упражнения. "Нямам строга диета, варирам доста", каза актрисата. Ето някои от тайните, на които актрисата завижда от най-младите женски звезди в града на американския филм.