Странен вкус в устата поради ниско съдържание на въглехидрати (здраве, тяло, отслабване)
От 8 месеца се занимавам с ниско съдържание на въглехидрати, така че ям почти изключително протеини и мазнини и вече от около два дни забелязвам, че имам странен вкус в устата. Пиенето, яденето или миенето на зъбите няма да помогне. Знам, че ниското съдържание на въглехидрати може да доведе до метеоризъм и други "издишвания", но такива симптоми обикновено се появяват в началната фаза, а не само след 8 месеца. Или е? Може ли ниското съдържание на въглехидрати да причини странен вкус в устата ви? Възможен ли е този страничен ефект все още след 8 месеца? Какви симптоми все още могат да причинят ниските въглехидрати в дългосрочен план? Някой има ли опит?
4 отговора
Е, това няма да е само вкус в устата, това обикновено е и определен лош дъх. Това е нормално дори след 8 месеца, това е просто резултат от енергийния метаболизъм (кетоза).
Идва от много яйца и млечни продукти. Ако ги оставите настрана, вече няма да имате лош дъх. Забелязах, че когато разбрах, че изобщо не мога да го взема. Вече нямам проблеми с много месо и зелени зеленчуци като гарнитура. Замених яйцата и млечните продукти с месо или риба. Има и телешки протеин на прах. По-добре от това, направено от мляко.
Това беше моят опит сега
Колкото повече протеини ядете, толкова повече аминокиселини попадат в дебелото черво, тъй като тънките черва имат само ограничена способност да насочват аминокиселините в метаболизма.
В дебелото черво бактериите изяждат аминокиселините и ги разграждат до амини, които са така наречените трупни отрови (същият процес протича, когато мъртвото тяло изгние) и амоняк.
Някои от тези вещества попадат в кръвта и вероятно е причина хората, които ядат месо, да имат различна телесна миризма от веганските суровоядци, които ядат относително малко протеини.
Тялото се опитва да отделя вредни вещества през лигавиците. Тъй като в устата има и лигавици, това може да е причина.
Все пак щях да посетя лекар - това също толкова лесно може да бъде заболяване или нарушение на метаболизма.
Това идва от твърде много млечни продукти и протеини:)
подобни въпроси
Преди около 2 месеца бях с приятел в района на Припят/Чернобил, отидохме на обиколка с автобуси (туристически компании). Оттогава имам леко метален вкус в устата. Едва ли го забелязвате, но ето го. Трябва ли да отида на лекар или е безопасно? И въпросът се има предвид сериозно.
Благодаря за полезни отговори!
Приятно прекарване на Коледа
когато заспя на дивана следобед (или вечер) и се събудя отново след кратко време, винаги имам космат усещане и неприятен вкус в устата. Но по-силно, отколкото когато се събудя сутрин. Защо така
От няколко дни, въпреки факта, че си мия зъбите старателно по няколко пъти на ден, след кратко време имам горчив вкус в устата, дори пиенето или дъвченето на дъвка наистина не помага. Какво мога да направя по въпроса ?
Мия зъбите си сутрин, вечер и винаги след вечеря, когато съм вкъщи. Също така си търкам езика и след това използвам вода за уста (и не, няма значение, винаги използвам различни). Прибл. Получавам странен вкус 30 минути след измиване на зъбите и водата за уста. Толкова лесно след вода за уста, но вече не прясно, а просто смешно. Тогава обикновено пия вода, но това всъщност не помага. През повечето време просто слагам малко дъвка в устата си и когато я изплюя, отново имам странен вкус на дъвка. Така порочният кръг продължава цял ден и аз залепвам една дъвка след следващия. Но бях наскоро при лекаря. Той също ме погледна в устата и не разкри нищо. Може би можете да ми помогнете?:)
Въпреки здравите зъби и венци и старателното миене на зъбите и езика, имам странен вкус в устата си след измиване. Също така се "страхувам", че ще го помиришете! Винаги казвам, че има вкус на глад ^^. Какво можете да направите по въпроса? Това ли е и стомахът?
Здравейте, имам въпрос: имам странен вкус в устата (в гърлото) от около 3 дни, най-вероятно бих го описал като метален. Но аз не пия никакви лекарства, нямам пломби или малък, неметален пълнеж. Нямам кървящи венци или възпаление на венците. Нямам възпалено гърло, но преди почти 3 седмици бях доста болен от грип и треска и оттогава все още имам хрема и хрема. лека кашлица (вкусът винаги е налице, когато кашляте). Винаги имам вкус в устата си, независимо дали с усилие или без, просто не мога да го откача - опитвал съм да си мия зъбите няколко пъти, гаргара с вода за уста, дъвчеше дъвка, дори след ядене и пиене не изчезва. Не ми е неприятно физически, просто е досадно.
Затова исках да попитам дали някой има идея (преди да се наложи да тичам отново на лекар), какво е това и какво може да се направи по въпроса? Благодаря предварително.
Възможно ли е 20 кг за 3 пълни месеца с ниско съдържание на въглехидрати и спорт с твърдо тегло от около 130 кг? (Взех последните 10 само за 2-3 месеца)
Здравейте, имам отвратителен вкус в устата си от няколко дни, настинка. Имам и проблеми със синусите, вкусът може да дойде от там?
Винаги, когато завърша с миенето на зъбите, първо го изплювам и след това изплаквам устата си с вода, докато вече нямам вкус на паста за зъби. Вярно ли е? или просто трябва да го изплюете и да оставите останалата част от устата си така?
От седмица или малко повече от седмица забелязвам, че когато пия, независимо дали е вода или сода, в устата ми има лош вкус на яйца, дори ако ям нещо веднага след измиване на зъбите или след изплакване на устата, откъде идва това Защо изведнъж е така?
Не трябва да си миете зъбите вода за уста и в момента нямам дъвка
Снощи пих хапчета за сън, чийто страничен ефект също е горчив вкус в устата, имам го през целия ден, който просто е отвратителен и не изчезва . не си мийте зъбите, не яжте, няма сладкиши . нищо не помага . ._. как да се отърва от отвратителния вкус? Благодаря!
Вече 2 месеца се занимавам с ниско съдържание на въглехидрати и имам много успехи с него. Но току-що изядох бисквитка ... това по някакъв начин ще има последици сега. (не беше съвсем по погрешка)