Страх от публичния говор преди и след - Бюлетин на анти-клеветата Системно-векторна психология
Безплатен и независим блог от SVP студенти за всички хора със системно мислене
Страх от публично говорене ... някой ще каже - глупости, с това може да се живее. Но знае ли този „някой“ как страхът от говорене пред публика може да съсипе живота? Как страхът от публично говорене може да ви накара да се почувствате като изгнаник. Да лиши човек от чувство на радост, удоволствие от живота. Чувство за свобода, търсене. Знае ли този „някой“ колко трудно е в един човек да съжителства със страха от публичността с желанието да бъде в центъра на вниманието, да предизвика възхищението на другите. Колко дълбоко този страх прониква във всички области на живота, правейки го непоносим.
В днешния свят страхът от публично говорене е провал. Това е невъзможността за социализация. Нормална адаптация в обществото. Един пълноценен живот. И това не е преувеличение!
Страхът от говорене пред публика дебне жертвата си навсякъде!
На семеен празник, когато публиката иска тост, а жертвата на този коварен страх не трябва да плете езика си - краката му отстъпват, ръцете му треперят, цялото му лице изтръпва.
При защита на курсова работа, дипломна работа, дисертация. Когато жертвата на страха дори не може да получи добър резултат за работата си, въпреки факта, че са положени огромни усилия за създаването му и то е направено перфектно.
При кандидатстване за работа. Когато страхът от публично говорене не ви позволява да получите добра позиция, което затруднява демонстрирането на вашите умения, таланти, способности, въпреки че те наистина са.
Когато се опитва да направи кариера. Когато жертвата, не знаейки как да преодолее страха от представяне, получава статута на „проф. неизползваем ".
Този страх не само се намесва, но съсипва живота, напълно го лишава от желанието да го живее.
Отдавна се отказах от идеята да стана певица, известна актриса, въпреки че като дете често мечтаех за това. Страхувам се да говоря пред публика, затова оставих детските си мечти там, като дете. Но когато оставеният без отговор въпрос: как да се преодолее/преодолее страхът от публиката започна да се усеща дори в ежедневието, разбрах, че трябва да търсим решение.
Влизайки в търсачката и влизайки в заявката: как да преодолея страха от публичното говорене, получих милиони страници в отговор. Огромен брой „специалисти“ от различни видове предложиха своята „помощ“. Започвайки от индивидуална "терапия" и завършвайки с групови сесии. Всички те обещаха да ви кажат как да преодолеете/преодолеете сценичната треска, как да преодолеете страха от публично говорене, как да започнете да живеете пълноценно и да можете ясно да изразявате мислите си, дори когато сте пред широките маси.
Как да се отървем от страха от публично говорене? Опит №1
Имаше надежда. Вдъхна се доверие. Имаше обещания за премахване на страха от изява веднъж завинаги.