Изненадващи неща, свързани с мобилен плажен крем
Нанасяте плажен крем и се надявате никога да не се притеснявате от рак на кожата. Но има няколко неща за слънцезащитните продукти, за които вероятно не знаете много.
Например плодовите сокове или алкохолните напитки ви принуждават да прилагате по-често слънцезащитни продукти или че шоколадът ви предпазва от слънчево изгаряне. Денят на жената е събрал някои по-малко известни аспекти, свързани с плажния крем, за да можете да го използвате безопасно.
Соковете и алкохолните напитки ви принуждават да прилагате по-често крема. Ако сте свикнали да държите чадър коктейл в ръка на плажа, разберете, че това само отслабва действието на плажния крем, твърдят американски дерматолози. Както захарта, така и алкохолът могат да причинят възпаление на кожата, което означава, че броят на свободните радикали ще се увеличи.
Освен това имунната система е отслабена от действието на слънцето, което е друга причина, поради която трябва да прилагате крема по-често.
Шоколадът прави крема по-силен Дори ако шоколадът предпазва кожата от действието на слънчевите лъчи, това не означава, че ще трябва да се откажете от крема. Според проучване, публикувано в Journal of Cosmetic Dermatology, тъмният шоколад, богат на антиоксиданти, повишава вашата защита срещу ултравиолетовите лъчи.
Дерматолозите препоръчват да хапете шоколадово блокче, за предпочитане черно, със 70% съдържание на какао през целия ден, за да увеличите нашата защита.
Препоръчителна сума за приложение Със сигурност не използвате достатъчно крем - само защото не знаете оптималното количество - и най-вероятно дори не го прилагате ежедневно сутрин, когато излизате. от дома, както се препоръчва.
Според дерматолозите повечето от тези, които имат „култа“ към плажния крем, не прилагат повече от 25-50% от оптималното количество. Що се отнася до това, това е около 30 грама, съответно колко се побира в изстрел от текила, за да се покрият откритите зони, и то не на плажа, където количеството, разбира се, трябва да е по-голямо.
Ако само лицето е изложено - и най-вероятно не през лятото - колко може да се побере в чаена лъжичка, трябва да е достатъчно, при условие че SPF е най-малко 30.
Няма водоустойчив плажен крем Въпреки че мнозина твърдят, че продуктите им действат дори след като излезете от водата, няма такова нещо. Правилото остава валидно за всеки продукт: трябва да се прилага отново на всеки 2 часа в случай на продължителна експозиция.
И ако влезете във водата, тогава операцията трябва да се повтаря на всеки 40 минути. Вярно е, че има и по-силни продукти, които изискват повторно прилагане на всеки 80 минути.
Не оставяйте крема си в горещата кола. Всички сме страдали от това в даден момент, нека забравим плажния крем в колата, в ден с температури над средните. Това, което трябва да знаете е, че продуктът, оставен при високи температури и под прякото действие на слънцето, губи своите свойства.
Мислете за това като за лекарство и се отнасяйте към него съответно. Повечето плажни кремове се тестват при стайна температура, така че имате всички шансове повечето свойства да бъдат загубени и продуктът да стане неефективен.
Не мога да ги направя всички За съжаление, колкото и полезни да са, плажният крем не може да ги направи всички. Дори ако сте омазали добре върха на ухото или пръстите на краката (най-пренебрегваните), очите ще останат открити. Така че по никакъв начин не забравяйте за клепачите - статистиката показва, че в 5 до 10% от случаите ракът на кожата се появява в този регион.
Що се отнася до очите, които остават открити, само очилата могат да ги предпазят от дегенерация на макулата и катаракта, където слънцето също е рисков фактор. Повечето очила предлагат 95% UVB и 60% UVA защита.