Страх, емоция, която ни пречи да живеем
Забелязах при много хора как живеят живота си с най-малкия потенциал, сякаш се спъват сами и не се пускат. Ако говорите с повечето хора, те ще ви дадат много обяснения относно реакциите на възрастните в живота им (родители, учители, други колеги или приятели).
В действителност най-голямото предизвикателство за всеки от нас е страхът, интензивна емоция, която ни пречи да живеем живота до пълния му потенциал.
Страхът се развива през първите седем години от живота. Малкото дете до 2-3 години е безстрашно, особено ако може да разчита на родителите си и не се впуска в агресивно поведение и наказание. По-късно, при взаимодействието със света, в който живее, той чува много често думата „не“ и фразата „не е позволено“, така че често се опитва да преодолее ограничението. И, разбира се, във всички тези опити за опознаване на света има физическо, емоционално, психическо страдание и болка.
За повечето от нас страхът е свързан с болка и страдание. Вече не се страхуваме непременно от нещо, а от страданието/болката, които то може да причини.
Затова правим всичко възможно, за да избегнем предизвикателството, което предизвиква страха ни: вече не шофираме, не се катерим високо, не ходим на места с много хора и т.н. И намаляваме живота до няколко прости и безопасни поведения, за които знаем, че не ни причиняват болка и страдание.
Можем ли да си помогнем при тези обстоятелства с натурални продукти? Разбира се!
Растенията са нашите основни съюзници при балансирането на емоционалните трудности, точно както при балансирането на физическите проблеми.
На първо място, флоралните препарати на Бах ни предлагат някои изключително добри и мощни решения за балансиране на страха.
Продуктът Mimulus) е особено показан при наличие на конкретни, добре дефинирани страхове, като страх от явяване на изпит или страх от публично говорене, страх от летене или страх от кучета, мишки или други живи същества.
Друг продукт, Аспен полезно е, когато страхът е малко по-слабо дефиниран и малко по-езотеричен: страх от духове, от непознато, от неясни неща. Състояние на страх без очевидно изясняване на причината, преживявано по-скоро като вътрешна стегнатост и физически дискомфорт.
Продуктите от цветя на Бах се прилагат просто, във вода, в доза от 5 капки 2-3 пъти на ден - или в определени ситуации и по-често през деня.
Излишно е да казвам, че повторението винаги е полезно, но страхът силно засяга надбъбречните жлези (ендокринни жлези, разположени над бъбреците и които балансират реакцията на тялото на стрес). При повечето хора надбъбречните жлези са отслабени и не функционират добре, тъй като съвременното общество изисква интензивна адаптация към тях към множество стимули от околната среда.
Хемодеривативните продукти, полезни за подпомагане на надбъбречните жлези, са Екстракт от касис (Ribes nigrum D1) и Екстракт от дъб (Quercus peduncolata D1). Комбинация от двете, една сутрин и една следобед, всеки ден, 5 дни в седмицата, 3-6 месеца - може да помогне на всеки, който преминава през стресова ситуация (например студент, който се подготвя за изпити или възрастен, който се готви за повишение или промяна в живота).
Гемодеривативните продукти могат да се комбинират с флорални препарати на Бах, тъй като флоралните лекарства са специално насочени към емоциите, докато гемотерапевтичните продукти подпомагат органите, участващи в балансирането на химията на тялото. Продукти от цветя на Бах и хемодеривативни лекарства също могат да се прилагат през същия ден.
Сред адаптогенните природни продукти, които поддържат надбъбречните жлези много добре и помагат на тялото да се измъкне от доста трудни условия, като страх, безпокойство или панически атаки, препоръчвам:
Надбъбречна жизненост (Secom), цялостен и сложен продукт в подкрепа на стресовата реакция на организма
Родиола, Ашваганда и/или Шизандра - адаптогенни растения, полезни за укрепване на надбъбречните жлези и осигуряване на временна подкрепа, докато не се вземат мерки за начин на живот, които вече не отслабват тялото
Reviva и надбъбречна (MindBalance), със същата цел, да балансира вътрешната химия на тялото, така че човек да спечели времето, необходимо за да направи нещо с физическото тяло.
Връщайки се към дискусията за страха, един от най-често срещаните на практика страхове е страхът за доброто на другите. Всъщност това е страхът, който децата изпитват към родителите си (естествен страх от деца, защото без родители на детето му е трудно по света, поне през първите 18-21 години от живота). Но често ще срещнем този страх и при възрастните, що се отнася до благосъстоянието на хората около нас (семейството, приятелите, близките). Постоянният страх от детството ни пречи да станем смели и уверени в себе си възрастни. Страшно ни е страх да не останем сами, да останем насаме със себе си, защото сме много непознати за себе си. Затова е по-добре за всички нас да се съсредоточим върху околните, да ги наблюдаваме, да им помагаме, да ги подкрепяме и в този процес, да забравяме за себе си.
За преувеличения страх за доброто на другите имаме флоралното лекарство на Бах Червен кестен (Кестен), който може да се прилага 3-4 пъти на ден, по няколко капки, всеки ден, 3-4 седмици, с много добри резултати. И ако го комбинираме с хемодеривата Домашен кестен (Castanea vesca D1), 25 капки във вода, два пъти на ден - също 3-4 седмици, ще можем да направим лимфен дренаж на физическото тяло, като почистим системата си от остатъци, които ни натоварват и ни карат да бъдем по-несигурни и уплашени.
Чисто, гъвкаво тяло, функциониращо в добри параметри и с енергия, със силни надбъбреци и органи, функциониращи оптимално, е тяло, изпълнено със смелост и дързост, което не се страхува от приключения и непредсказуемост. Защото именно от неизвестното се появява магията на живота, онази динамика, която прави живота заслужаващ живот.
Винаги търсейки безопасност, ритуал, безопасни и известни места и избягвайки предизвикателствата, ние си пречим да живеем. Застояваме и започваме, на духовно ниво, а след това и физически, да се гасим бавно.
Използвайки енергията и динамиката на живот на естествените продукти, растенията, използвайки и двете лекарства за цветя на Бах, достъпни в магазините за здравословни храни в Румъния благодарение на дистрибутора Weleda, но също така и качествени производни на скъпоценни камъни, произведени от Plantextrakt Cluj, и добавки, разпространявани от Secom, MindBalance и други компании, успяваме да си помогнем да преодолеем важни емоционални предизвикателства.
Можем да се превърнем в по-добра версия на това, което сме, когато се върнем към Природата като такава (чрез чести контакти с околната среда, дърветата и растенията), но също така когато използваме растения в диетата си и при лечението на проблеми, произтичащи от адаптацията към предизвикателна среда.
Имаме силно тяло и имаме много естествена помощ. Знанията и практическото приложение ни позволяват да живеем пълноценен и безстрашен живот.