Страх, че гърдите ще се свият (жени, тяло, отслабване)

Здравейте хора, зададох въпрос вчера (дали отслабването ще направи гърдите по-малки) и всички казаха ДА! Това ме натъжи сега и не знам какво да правя по-нататък. Значи вече имам малки гърди и ако сваля още 10-15 кг гърдите ми ще изчезнат ?! В момента все още съм с размер 80В . Страхувам се, че те ще изчезнат напълно или само А наистина е отчаян.

5 отговора

Здрасти! 10-15 кг - защо? 1,78 тогава идеалното ви тегло е 68 кг (според ИТМ означава нормално тегло). Според проучванията това е не само най-здравословната, но и най-привлекателната зона. Женските форми и гърдите, разбира се, също изчезват, защото има висок процент мазнини. Гладувате за здраве и привлекателност. Нека бъде по-добре.

Пожелавам ви да успеете във всичко, на което се надявате.

Относително, гърдите ви ще останат със същия размер и с "само" 10-15 кг няма да има голяма разлика във външния вид.

с диета те не стават по-малки директно, а по-тесни, което винаги зависи от това колко мастна тъкан има в гърдите ви

Гърдите не са всичко
Ако сте дебели, сега не мога да преценя, че много от тях имат гърди, които са получили, защото са станали дебели и кой иска гърди, направени от чист бекон? не е задължително те да са по-малки, това може само да промени формата

PS: ВИЕ сте на 19 гърдите ви все пак растат така или иначе те ще растат отново ^^

Мускулите на гърдите тренират, когато отслабнете и тогава те са не само НЕЩО по-малки, но и по-красиви и стегнати. Само диетата и хормоните определят степента.

По-важно е как седят.;-)

Казаха ми изобщо да не тренирам гръдните мускули, защото всички мазнини ще бъдат изгорени и гърдите ще станат още по-малки?!

Моля, разберете повече за състава на гръдния кош и гръдните мускули. Тогава знаеш.

подобни въпроси

На 15 и 75 години съм и планирах да отслабна с много упражнения. Но сега се страхувам, че гърдите ми ще са още по-малки, защото така или иначе са толкова малки, страхувам се, че след това вече няма да мога да нося сутиени, защото няма нищо по-малко от а. Вече се притеснявам, че те все още растат. Сега не знам дали трябва да отслабна. Много съм отчаяна от това. Мислите ли, че гърдите ми стават по-малки, когато спортувам? Ако имах поне 5 килограма по-малко, тогава гърдите ми ще отговарят на теглото ми, но ако те станат по-малки, това няма да направи нищо. Не искам тогава да изчезнат напълно. Някой има ли съвет?

Искам да отслабна, но не искам гърдите ми да се свиват в резултат: D те намаляват, когато отслабна ?

Здрасти. Тежа 55 кг и съм висок 1,60 (също може да е 56 кг, вече не се тежах) и искам да дойда до 49 кг. Ако отслабна с 6 кг, гърдите ми ще станат ли много по-малки? Защото съм почти с наднормено тегло. Благодаря ви предварително.

Намирам гърдите си твърде големи и просто досадни. Не искам и те да стават по-големи. Те са направени от мазнини, така че ако намалите мазнините си, те също трябва да станат по-малки, нали?

И можете ли грубо да кажете колко? Например на всеки 15 килограма те стават с 0,5 см по-малки или така.

пия хапчето от 3 месеца. оттогава гърдите ми станаха по-големи, особено по-пълни. Но сега трябва да сменя хапчето, защото имах специално за кожата си. Възможно ли е гърдите ми отново да станат по-малки, ако взема друго хапче, може би такова, което не е толкова дозирано? Не бих искал да спра да пия хапчетата само поради тази причина, защото гърдите тогава щяха да се свият.:(

Моята братовчедка (13j) каза, само защото видя гърдите ми, между другото, аз съм 16j, че моето обесване, което също е вярно и нищо с нея.
Сега въпросът ми е защо е така? Дали защото съм с наднормено тегло? Но всъщност нямам много гърди въпреки 20 кг повече, но единият е по-голям и виси, а другият, който е по-малък, също окачва нещо, но когато виси, това означава, че там има много мазнини и всичко изчезва, когато отслабна, нали? Висока съм 158 см и тежа 74 кг.

Тренирам вече около 5 седмици. Издръжливост плюс тегло.

Правя типичните стомах, крака и ръце.

И пропуснете тренировката на гърдите. Защото се страхувам, че ще станат по-малки. Имам размер 70c.

Сега моят въпрос. Свиват ли се гърдите ми, когато спортувам? Или остават? Или ако изобщо не те обуча, ще останеш ли? Или станете по-малки?

И така, аз съм млад човек: D има относително големи гърди за моята възраст и те също няма да растат повече (майка ми и баба ми имат по-малки гърди). Но сега е така, че напоследък качих малко килограми и бих искал да отслабна, така че яжте по-здравословно + по-малко и тренирайте редовно. но какво, ако това прави гърдите ми по-малки или увиснали?: o може ли да се предотврати това или имате някакви съвети?

Тежа 79 кг с ръст 158 см и съм на 16 години. Както можете да видите, аз за съжаление все още съм с наднормено тегло (искам да го променя), но също така с това тегло имам по-малки цици, но едното е по-малко от другото и това, което е малко по-голямо, виси . (определя се поради теглото) и как От всички знам, че ако отслабнете и в моя случай 15-20 кг, че циците тогава също стават по-малки . Но аз вече имам по-малки, значи когато отслабна нямам нищо? Точно толкова гладко, колкото с дете или нещо подобно? Знам, че никой не може да види ясновидство, но това ме дразни в момента. Защото, ако вече нямам нищо, как ще изглежда, когато съм слаб? Това ме натоварва толкова много, защото и без това семейството ми наистина няма големи гърди, но не знам, плаши ме да отслабна . Чухте ли, когато вземете хапчето, че те растат? Няма ли други начини? И как мислите така? Имате ли опит? Вилт познава някого как е било с приятелката му или със себе си и може да ми каже колко са малки. Например, ако имам А, тогава когато излитам няма да имам големи сутиени, нали? О, хора, отчаян съм.

Здравейте на всички, в момента съм на 14 години и половина и нося чаша с размер 80b за лицеви опори. Колко би било с нормален сутиен и малки ли са гърдите ми? Имам наднормено тегло и отслабване и се страхувам, че след това ще станат по-малки

ей:) Аз съм само на 17 години и имам много големи гърди (размер на тялото D). Разбира се, по-големите гърди нямат такова приятно задържане като по-малките гърди и бързо се превръщат в увиснали гърди. Тъй като като цяло вече съм с наднормено тегло, бих искал да отслабна като цяло. Сега реших да променя диетата си и да спортувам повече, за да го направя най-накрая. Но гърдите намаляват ли, когато отслабна? и ако е така, висят ли още повече или можете ли да противодействате със спорта? Темата наистина ме натоварва и просто вече не мога да понасям тялото си. Някой отслабнал ли е много? Как се променят гърдите?

Здравейте, изправен съм пред следния проблем: моята приятелка (15) смята, че е твърде дебела. Дори се страхува, че мога да я видя гола. Вече имахме първия си път и беше хубаво. Винаги е имала малко повече хип злато, но напоследък напълнява. това не ме притеснява. Мисля, че са по-красиви, кръговете им са по-красиви и да, гърдите им са още по-големи;) Казвам й и това, тя просто си мисли, че все още иска да отслабне, е прекалено дебела и такава. Как да ви убедя, че теглото ви е наред? и гърдите ви отново ще станат по-малки?

сено, отново загубих 6кило и гърдите ми също страдаха от това, посъветваха ме да взема тези таблетки от хмел, защото те трябва да съдържат тези женски хормони. вярно ли е? или може би мога да направя нещо друго ?

сега за съжаление имам отново 80b

Здравейте, сега звучи малко странно, но бих искал да имам по-малки гърди. Получавам ли по-малки гърди, когато отслабна? Благодаря:)