Стъпка по стъпка, за да станете майстор по кърмене HiPP
Кърменето е най-естествената диета за вашето дете. Но точно както правилното дишане по време на раждане, обличането на бебето също трябва да се научи. Ако не сте сигурни относно кърменето, най-добре е да се възползвате от домашно посещение от акушерка, което здравната каса Ви позволява. Акушерките са специално обучени да ви помагат при проблеми с кърменето. През първите десет дни след раждането можете да се възползвате от тази помощ всеки ден за сметка на вашата здравноосигурителна компания. Можете да получите адресите на утвърдени, независими акушерки от жълтите страници, от майки приятелки или от вашия лекар.
- Винаги поставяйте бебето, когато е гладно. Това сигнализира на млечните ви жлези да произвеждат повече мляко. По този начин количеството ви мляко се изравнява според нуждите на детето.
- Намерете уютно и тихо място, където можете да кърмите необезпокоявано.
- Главата на бебето ви е в кривата на ръката, а тялото на предмишницата. Ръката ви покрива дъното на бебето. Достигнете гърдите си със свободната си ръка - палецът е над ареолата, а останалите пръсти под ареолата. Насочете бебето към гърдите си и се уверете, че носът остава свободен.
- Правилното позициониране е много важно: докоснете нежно устните на бебето със зърното си, докато устата му се отвори. Уверете се, че детето ви не суче зърната - това ще го разболее. Устата на детето ви винаги трябва да затваря голяма част от ареолата. Това е единственият начин бебето ви да пие добре и да избягвате възпалени зърна.
- Винаги оставяйте детето си първо да пие една гърда: Това е важно, защото съдържанието на мазнини в млякото се увеличава в края. Това висококалорично мляко не само осигурява важни мастни киселини, но и задоволява особено добре вашето дете. След това все още почивайте детето си срещу другата гърда и го оставете да пие, докато спре само. След това при следващото хранене започнете с гърдата, от която сте хранени за последно. Това е добре за производството на мляко.
- Най-добрият начин да отслабнете е леко да поставите малкия си пръст в ъгъла на устата на бебето. Това освобождава смукателното налягане и можете лесно да вдигнете детето си от гърдите си.
- Не се обезсърчавайте, ако кърменето не работи веднага. Вие и вашето бебе сте уникален и единствен по рода си екип. И като всеки отбор, може да се нуждаете от малко обучение, преди да сте в отлична форма. Затова отделете време на себе си и тялото си и запазете спокойствие. Вашата акушерка/съветник по кърмене ще се радва да предостави съвети и подкрепа. Можете също така да получите повече съвети от нашето видео за кърмене.
Може да се интересувате и от
Видео Кърма и кърмене: Получете ценни съвети.
Колко често пие бебето? Научете повече в нашите съвети за кърмене.
По този начин можете да разберете дали бебето ви е пълно, когато се храните.