Стомашната лента също беше неуспешна; JOHANNA TÜRK
В продължение на повече от 30 години Кармен Ланг (44) се опитваше да намали наднорменото си тегло и не се свени от никакви препятствия: Безброй диети, скъпи подтискащи апетита, дори сложни операции трябва постоянно да доведат до желаното тегло от 60 килограма. Напразно!
Само промяната в диетата според здравословния и активен метод окончателно сложи край на одисеята. Психологическото напрежение започна с пубертета. Дори като тринадесетгодишна студентка Кармен беше пълничка в сравнение със съучениците си и затова се чувстваше неудобно. Тя искаше да промени това с една от многото нови диети, които многократно се рекламират в списанията. Да, излишните пет килограма изчезнаха бързо - но късметът не продължи дълго: Веднага след като отново се нахрани нормално, тя изпита страховития йо-йо ефект и незабавно върна изгубените килограми на кантара. Кармен не се обезсърчи и започна втори, трети, четвърти опит. Но в един момент тя спря да брои и осъзна, депресирана: „Колкото повече диети изпълнявам, толкова по-тлъста получавам“.
Следващият път беше до аптеката. Потискащите апетита трябва да решат проблема ви с теглото. Но и тук тя не изпита нищо по-различно от предишните години: Точно както многобройните модни диети, многото продукти не спазиха това, което обещаваха.
Жената от Франконския двор най-накрая видя операцията като последна инстанция: стомашна лента трябва да намали дневния си прием на храна и накрая да й помогне да постигне желаното тегло, за което е жадувала. Това беше през 1997 г., малко след раждането на четвъртото им дете. По това време Кармен Ланг тежеше 106 килограма, беше висока 1,52 метра и носеше размер 56. „Надявах се, че най-накрая ще се справя през стомашната лента“, спомня си Кармен днес. Всъщност тя също загуби 150 килограма през първата година. Цената за това обаче беше висока: Салата, тестени изделия, ябълки и повечето видове месо причиняваха ужасно гадене, някои от които завършваха с повръщане.
Последицата от строго ограничената диета беше жлъчна операция; в същото време стомашната лента се разхлаби и през 2002 г. трябваше да бъде поставена отново. В резултат обаче количеството храна вече не беше толкова ограничено, както преди, и Кармен изпадна в стари хранителни навици с много шоколад, още повече Nutella и литри кола. Три години по-късно стомашната лента трябваше да бъде премахната завинаги, защото се бяха образували болезнени язви на стомаха. Кармен: „От чисто разочарование натъпках тонове сладки в себе си, така че в началото на годината тежах 111 килограма. Бях се отказал напълно от мечтата си за 60 килограма. "
Това обаче се промени внезапно, когато сестра й заговори за здравословния и активен метод. Кармен беше любопитна да научи повече за Интернет и реши здравата и активна терапевтка Йохана Тюрк от специализирания център за хранене и профилактика в Нойнкирхен ам Бранд. Тогава всичко се случи в бърза последователност: малко след първата среща с кръвната проба тя получи подробните резултати от теста и личния си хранителен план: Кармен установи, че метаболизмът й е напълно объркан. Не напразно е страдала от диабет, високо кръвно и постоянно главоболие от години. Специалните храни, които са оптимално подходящи за вашия метаболизъм, трябва да променят това.
Кармен започна да променя диетата си през април 2011 г. - и ето: за четири месеца тя не само свали 18 килограма; техните дългосрочни нива на захар и кръвно налягане също са се подобрили значително. Дори главоболието почти е изчезнало. „Всяка диета беше мъчение за мен и в крайна сметка не даде резултат. Това е различно при здравословния и активен метод. Изцяло съм сит, нямам никакъв глад и ако от време на време отслабя с печени и кнедли, това няма значение. На следващия ден просто отново се придържам към хранителния си план и продължавам да отслабвам ”, казва симпатичната жена с усмивка.
Във всеки случай, едно е сигурно: Дори ако Кармен скоро ще достигне желаното си тегло от 60 килограма - тя ще се придържа към индивидуалната диета според здравословния и активен метод в бъдеще.