Стоенето на глава на люлееща се дъска е възможно! Интервю с инструктора по йога на Rubesch Linda sup
Ако някой някога е практикувал йога през живота си, той знае колко точно е трудно да се правят различни упражнения на един крак, например, без да се вземе решение. Нека поставим тази практика предвид в люлка на вода за сърф, подобна на люлка, и преосмислете това още веднъж. Това би било суп йога. Рубеш Линда (34) учителка по йога е една от най-добрите в Унгария, която се изгради благодарение на йога след инцидента си. Той обича и препоръчва тази форма на движение повече от всеки, който обича йога и природата. Заедно двете са гаранция за фантастично преживяване.
Как го намерихте и се влюбихте в йога?
Това спокойно движение някога беше далеч от мен, дойдох от съвсем различен свят. Интересувах се от екстремни и динамични спортове: скално катерене, ски, баскетбол, докато коляното ми беше повредено поради катастрофа с ролери. И аз не можех да стоя на крака и лекарите също не ме насърчаваха много. Попаднах на клас по йога Ashtangha, който също е по-динамичен, акробатичен и по-труден жанр в йога секторите. Единственият урок, който ми даде такова преживяване, беше, че забравих за болката в коляното и за пръв път от половин година успях да изключа напълно мозъка си. Пристрастих се към него, в положителен смисъл, така че нямаше съмнение, че трябва да се справя с него като учител по йога.
Рубеш Линда Източник: Рубеш Линда
Ето защо суп йога е дошла във вашия живот?
Близостта и любовта на водата се дължат на нашия ваканционен дом на езерото Балатон, където прекарах лятото си и сърфирах много с баща си. Когато вече бях инструктор по йога, наех дъска за сърф, но тъй като вятърът спря, откачих платното и започнах да практикувам йога върху него. След това потърсих в мрежата, за да видя дали изобщо съществува такъв спорт, и намерих акредитиран инструктор по суп йога в Калифорния. От този момент нататък единствената ми цел беше да изляза там и да направя международно обучение. Получи се, така че за втора поредна година провеждам такива обучения у дома за втора поредна година.
Какво казват вашите ученици, защо обичат да ходят в клас?
Ако някой дойде на суп йога като начинаещ, може веднага да забележите, че нямаме сериозността и напрежението, които имаме в йога стая, където всеки изпълнява задачите си мълчаливо.