Stockach Когато собственото ви тяло стане враг Как един засегнат човек се бори с хранителните си разстройства -

Вече можете да публикувате статии във вашия Списък за четене запазвайте и четете, когато пожелаете.

Статията е запазена в списъка за четене.

Статията беше запазена в списъка за четене.

Преживя почти всичко: Кристин Старк (името, променено от редакционния екип) премина през моменти, когато мразеше само мисълта за храна, когато трябваше да се насили да яде. А имаше моменти, когато апетитът й се усъвършенстваше и тя спираше да яде и поглъщаше храната си. Не защото е искала, а защото е трябвало. Хранителните разстройства определят ежедневието на много хора. Булимията, анорексията и пристрастяването към храни са най-често срещаните форми. Те са едно от онези заболявания, за които засегнатите рядко говорят. Но днес Кристин Старк иска да говори за това. Задължително. Дълбоко в себе си има желание да разкажете собствената си история. Тъй като в средата на 50-те години нейната анорексия и пристрастяване към храна е под контрол и сега иска да помогне на други страдащи.

"Там, на снимката, изглеждам малко по-различно от пропорциите." Кристин Старк се смее. Картината в лявата й ръка я показва със семейството си - децата си, съпруга си - на почивка заедно преди около година. Изглежда крехка, много набита. "Тогава тежах 81 килограма", казва тя. "И то с височина 1,67 метра." Днес външният вид на Кристин Старк е различен. Тя е слаба, почти дребна и с цели 23 килограма по-лека.

Това са цифрите за региона

Кристин Старк не е сама със своя проблем: Според последните данни на здравната каса 187 души, осигурени с AOK Hochrhein-Bodensee, са били лекувани от хранително разстройство в квартал Констанс през 2015 г. Увеличение с 21,4% в сравнение с 2011 г. Според Федералния център за здравно образование (BZgA), три форми на хранителни разстройства са особено чести: анорексия, при която засегнатите се опитват предимно да намалят теглото си чрез глад и прекомерен спорт Намалете активността; пристрастяването към храната, при което поглъщат големи количества храна за много кратко време и неконтролируемо; и булимия, която често се предшества от преяждане и при която страдащите нарочно се връщат, за да обърнат крайния прием на калории.

Причините за пристрастяването към храната на Кристин Старк могат да бъдат открити в нейната младост. „Майка ми беше тежко болна, баща ми беше алкохолик“, казва тя, млъква, поема дълбоко въздух и продължава: „Не можех да понеса това страдание“. С храна, която за нея беше незначителна през предходните години, тя задушаваше болката. И с това започна моят собствен период на страдание, който продължава и до днес. Защото яденето, всъщност просто необходимост, се превърна в центъра на нейния живот. Ядеше пет до шест хранения на ден. Пържени картофи и къри, които тя яде между тях, често бяха последвани от цял шоколад. Но тя намери помощ. Един ден Кристин Старк четеше статия във вестника на тема хранителни разстройства. „Беше като огледало, държано пред мен“, спомня си тя. Тя реагира и се свърза с контактната точка за самопомощ в Констанц, която я насочи към група за самопомощ. За Кристин Старк това беше първата стъпка към нормалния живот.

Йоханес Фукс, ръководител на контактната точка за самопомощ в окръг Констанц, знае, че много хора с психични заболявания трудно приемат помощ. Следователно той вижда групите за самопомощ като важен компонент в процеса на възстановяване на хора с хранителни разстройства, в допълнение към лечението от общопрактикуващи лекари и специалисти. „Те осигуряват важна рамка, в която засегнатите могат да споделят своите страхове, рецидиви и съмнения с тези, които са еднакво засегнати“, обяснява той. Опитът, който Кристин Старк също направи.

От джоба си тя копае папка с план за хранене. „В резултат на това успях да остана абстинент в продължение на девет месеца.“ За нея беше истинско оттегляне да яде само това, което записа предишния ден. Но планът й дава структура и стабилност. „И тази структура ми дава възможно най-голямата свобода да спра да хабя мислите си за храна“, казва тя гордо. Днес фокусът отново е върху нейното семейство. "И сега мога отново да обичам себе си и тялото си, което дълго време ми беше враг."

Помощта е достъпна тук

В Констанс:В Констанц има три активни групи за самопомощ за тези с хранителни разстройства. Информацията е достъпна от контактната точка за самопомощ на (0 75 31) 8 00 17 87 или тук www.kom-mit.de - Службата за консултации за наркомании също предлага разговори на (0 75 31) 3 65 58 55.
В Радолфцел:Luisenklinik в Radolfzell предлага амбулаторно лечение на деца и юноши, както и частично стационарно лечение. Информация за това на (0 77 32) 30 27 60.
В пеенето:Клиниката за психосоматична медицина и психотерапия в Зинген лекува възрастни с хранителни разстройства. Информация на (0 77 31) 89 22 22.

„Анорексията в крайна сметка може да доведе до смърт“

Оливър Мюлер, 44, специалист по психосоматична медицина и психотерапия с позиция главен лекар в Констанц, Зинген и Райхенау, говори по темата за хранителните разстройства.

Г-н Мюлер, вие също сами лекувате хранителни разстройства. Според вашия опит какви са причините за тези заболявания?

Това е доста сложно, защото има не само една причина, а по-скоро мрежа от различни индивидуални причини. Често има специфичен спусък, това може да са семейни конфликти или преживяна травма. След това тези тригери отговарят на биологични, социокултурни и индивидуални фактори, които помагат да се определи хода и степента на заболяването.

Това включва и идеали за социално отслабване?

Точно всичко това са рискови фактори, които трябва да отговарят на нестабилна самооценка. С спусъка болестта след това избухва, която след това се поддържа.

Какви вторични заболявания причиняват хранителни разстройства?

Последиците са различни за различните хранителни разстройства. При анорексия непрекъснато се разграждат най-опасните от трите заболявания с най-висока смъртност, мускулна маса, мастни резерви и хрущяли. Сърдечни аритмии могат да възникнат поради недохранване и нарушените стойности на кръвната сол, бъбреците също могат да бъдат увредени. Остеопорозата също е резултат от недохранване. Това в крайна сметка може да доведе до смърт. При булимия са възможни и зъбни заболявания поради често повръщане, но могат да се появят и сърдечни заболявания. И при преяждане, разбира се, са възможни всички последици, свързани с наднорменото тегло: високо кръвно налягане, сърдечни и мозъчни пристъпи и диабет.

Това са сериозни заболявания. Как се отнасяте към засегнатите, за да предотвратите подобни последици?

Разбира се, трябва да разгледате отделните причини. Основите на лечението са сходни. Хранителното поведение и телесното тегло трябва да се нормализират отново, да се справят с физическите последици от недохранването и да се компенсират пропуснатите стъпки в развитието. Засегнатите често не възприемат поведението си като нарушено и патологично. Това възприятие трябва да се промени. Психотерапията - амбулаторна, частична стационарна и стационарна - показва най-голям успех. И разбира се, насърчаването на мотивацията също е важно за успеха, така че пациентите наистина да могат да направят разлика.

Въпроси: Лукас Райнхард