Стероиди Странични ефекти при жените - Ръководство за жени, които приемат стероиди; СТЕРОИДЕН ЦЕНТЪР

Ако сте женски вдигач на тежести и имате в ума си мускулна маса, може лесно да се изкушите да приемате лекарства за повишаване на ефективността. Има обаче тъмна и опасна страна на това съкращение: стероидни странични ефекти при жените.

странични

  • Какво представляват анаболните стероиди?
  • История на употребата на анаболни стероиди от женски културисти
  • Защо някои жени културисти използват стероиди?
  • Рискове и странични ефекти на стероидите за жени
    • Вирилизация на жените
    • Краткосрочни странични ефекти
    • Дългосрочни странични ефекти
    • Психични и емоционални странични ефекти
    • Физически странични ефекти
  • Други опции и алтернативи

Вдигането на тежести вече не е доминиран от мъжете спорт, тъй като жените продължават да участват в културизма, кросфита и пауърлифтинга и поставят нови рекорди в популярни състезания. Стремежът към размер се споделя и от двата пола и прави жените също толкова податливи на изкушението на анаболните стероиди, колкото и мъжете. Докато лекарствата за повишаване на ефективността могат да подпомогнат растежа и възстановяването на мускулите, жените, които приемат стероиди, са изложени на редица сериозни странични ефекти.

Нека разгледаме страничните ефекти на стероидите при жените и някои естествени алтернативи, които могат да доведат до същите резултати без риск.

Какво представляват анаболните стероиди?

Анаболните стероиди, известни също като „хищници“, са изкуствено съединение, което имитира мъжкия полов хормон тестостерон. Това синтетично поколение тестостерон улавя както анаболните, така и андрогенните ползи от хормона.

Анаболните стероиди се отнасят до растежа на мускулната тъкан, което е основната причина стероидите да се използват както от мъже, така и от жени. Андрогенът, от друга страна, се отнася до мъжките характеристики, които се развиват по време на пубертета, включително растеж на косата, по-дълбок глас и акне. Това е мястото, където ефектите на стероидите върху жените могат да станат проблематични.

История на употребата на анаболни стероиди от женски културисти

След изолирането на тестостерона и последвалото създаване на синтетичен тестостерон през 30-те години на миналия век, не след дълго последният е бил използван в спортове, базирани на изпълнение с акцент върху културизма.

От 50-те години насам анаболните стероиди се използват само от мъже. Естетично жените не се интересуваха от този обемен или мускулест вид. Едва след постфеминисткото движение през 80-те години, когато жените започнаха да практикуват състезателен културизъм, броят на жените, консумиращи стероиди, се увеличи.

Оттогава броят на жените, използващи стероиди, продължава да расте, като популярността на събития, фокусирани върху производителността и физическата активност като Mr. Olympia и CrossFit Games, а заедно с това и броят на случаите на странични ефекти от стероиди при жените.

Защо някои жени културисти използват стероиди?

Има два полови хормона при мъжете и жените, тестостерон и естроген, но всеки пол има няколко един върху друг. Мъжете естествено имат повече тестостерон, а жените - повече естроген.

Докато характеристиките на тестостерона включват окосмяване по лицето, дълбок глас и по-голяма мускулна тъкан, естрогенът насърчава точно обратното. По-високите нива на естроген са свързани с липсата на или много малко окосмяване по лицето, по-висок глас и повече телесни мазнини, особено в бедрата, бедрата и гърдите.

Основната причина, поради която някои жени културисти се обръщат към стероиди, е доказаният ефект от увеличаване на мускулната маса чрез увеличаване на нивата на тестостерон, което е доказано отново и отново в проучвания.

Рискове и странични ефекти на стероидите за жени

Когато нивата на тестостерон са над нивата на естроген, жените постигат своята основна цел: повече мускулна маса и по-малко мазнини. Ще има обаче редица други промени, повечето от които вредят както за краткосрочното, така и за дългосрочното здраве. Ето най-честите нежелани реакции на стероидите при жените:

Вирилизация на жените

Без съмнение най-честият страничен ефект при женските стероиди е женската вирилизация. или развитието на мъжки характеристики. Както обсъждахме по-горе, високите нива на тестостерон са свързани единствено с мъжките характеристики, а по-големите мускули са само част от по-голямата картина.

Проучванията показват, че жените, приемащи стероиди, често изпитват повече от един от следните симптоми едновременно:

· Акне, особено по лицето, гърдите и гърба
Косата на лицето, особено по брадичката и горната устна
Косопад (известен също като мъжка плешивост)
· Задълбочаване на гласа
· Размерът на гърдите намалява
· Клиторът е увеличен
· Менструалните цикли стават нередовни или изчезват

Краткосрочни странични ефекти

Жените, които приемат стероиди, ще получат както краткосрочни, така и дългосрочни странични ефекти, особено когато използват множество цикли. Краткосрочните странични ефекти включват горепосочените като акне, отдръпване на линията на косата и задълбочаване на гласа. Жените обаче могат да очакват и:

Промени в настроението, особено агресия
Безсъние (проучванията показват, че високите нива на тестостерон корелират с безсънието)
· Нередовен апетит
· Периоди на интензивно безпокойство, последвано от силна умора

Дългосрочни странични ефекти

Дългосрочната употреба на стероиди може да причини необратимо увреждане на органите и женската репродуктивна система.

Увреждане на черния дроб: В черния дроб кръвта се филтрира, преди да бъде преминала през останалата част от тялото. Употребата на анаболни стероиди поставя огромно бреме върху черния дроб, което изисква добавка след цикъл (PCT), която се фокусира върху здравето на черния дроб. С течение на времето РСТ няма да е достатъчен и увреждането на черния дроб ще стане трайно и може да се наложи трансплантация.

Увреждане на бъбреците: Точно като черния дроб, бъбреците са отговорни за отстраняването на отпадъците и токсините от тялото. Анаболните стероиди се разпознават като токсин и се филтрират през бъбреците и черния дроб. Ако една жена използва стероиди за продължителен период от време, увреждането на бъбреците може да бъде неизбежно, което да доведе до отказ на единия или двата бъбрека.

Сърдечно-съдови увреждания: От десетилетия изследователите предупреждават потребителите на стероиди, че синтетичният тестостерон може да отслаби сърцето и да увеличи риска от инсулт или сърдечна недостатъчност. Нови проучвания показват, че увреждането на сърцето е по-лошо, отколкото се смяташе първоначално. По-специално анаболните стероиди значително отслабват лявата камера на сърцето, която е отговорна главно за изпомпването на кръвта около тялото.

Психични и емоционални странични ефекти

Когато нивата на тестостерон се повишат значително над нормата, промените в настроението са често срещани. Агресията е най-често съобщаваният симптом както при мъжете, така и при жените. В дългосрочен план обаче може да има колебания в психическото ви състояние. Освен агресията, жените, приемащи стероиди, също могат да изпитват чувство на параноя или заблуди за непобедимост.

Физически странични ефекти

Най-забележимите физически странични ефекти на стероидите при потребителите при жени са прекомерното акне и придружаващите белези от акне, окосмяването по лицето и промените в линията на косата, които обикновено отстъпват отпред. По-малко очевидните физически странични ефекти включват неконтролируемо мускулно треперене или треперене. Може да откриете, че мускулите се свиват или разклащат сами и никакво разтягане не може да помогне.

Други опции и алтернативи

Разбираме, че желанието да спечелите чиста, силна мускулна маса може да ви накара да предприемете потенциално вредни къси преки пътища. Искаме да изградите безопасно мускули, но това не означава, че трябва да извървите дългия път. Ето някои алтернативни и естествени добавки за изграждане на мускули, които можете да използвате с всяка програма за бодибилдинг, пауърлифтинг или CrossFit.

Креатин: Креатинът, класически препарат за бодибилдинг, се използва от десетилетия в подкрепа на натрупването на сила и изграждането на мускулите. Креатинът веднъж получи лош сигнал за съобщения за газове и бъбречни увреждания, но технологията на добавките е изминала дълъг път. Подуването на корема вече не е проблем поради развитието на микронизиран креатин и съобщенията за увреждане на бъбреците са преувеличени от самото начало. С други думи, не е нужно да се притеснявате, но не забравяйте да пиете много вода, когато я поглъщате. Проучванията показват, че креатинът може да увеличи изхода на сила по време на тренировка и да помогне за постигане на по-голям общ обем, за да предизвика мускулна хипертрофия или растеж.

Суроватъчен белтък: Суроватъчният протеин е най-популярната хранителна добавка, независимо от вашата фитнес цел. Съдържа аминокиселини, градивните елементи на мускулната тъкан. Това е важна добавка, ако искате да изградите мускули или да подпомогнете мускулната регенерация. Препоръчваме да използвате Anadrole, който съдържа концентрат от суроватъчен протеин. Много потребители казват, че Anadrol имитира ефектите на оксиметолон (известен също като Anadrol), който се счита за един от най-мощните анаболни стероиди на пазара. Най-добрата част: без странични ефекти.

Аминокиселини с разклонена верига: Три аминокиселини - левцин, изолевцин и валин - са показани като особено полезни за фитнес целите. Тези три основни аминокиселини могат да помогнат за увеличаване на протеиновия синтез, което е процесът, чрез който се произвежда мускулен протеин. Проучванията показват, че BCAA могат да увеличат мускулния растеж, като същевременно предпазват текущата мускулна тъкан от разграждане. Например, ако сте на нискокалорична диета или спортувате, докато гладувате, BCAA може да помогне да се гарантира, че мускулната тъкан не се използва като гориво.

За повече информация и опции вижте пълната линия на Crazy Bulk Bodybuilding Supplements for Women.

Заключение

Страничните ефекти на стероидите при жените са неизбежни. Независимо дали приемате един или повече цикъла, всяка жена, която използва стероиди, ще изпита известно ниво на странични ефекти, като акне, промени в настроението, намаляване на размера на гърдите и оплешивяване.

Дългосрочните увреждания на здравето, причинени от анаболни стероиди, не струват цената. Помислете за използването на естествени алтернативни добавки като креатин и суроватъчен протеин в подкрепа на вашите фитнес цели. Може да отнеме повече време, но не е нужно да се притеснявате за дългосрочните последици.