Стек от сьомга, захаросани цитрусови плодове, пюре от целина - Блог на целина

Вкус на коледната диета

Няма нужда да броим калории по Коледа: можем да ядем повече, но е по-добре да планираме съзнателна люлка, вместо да хвърляме юздите и да компенсираме всичко без причина, с възклицание, че ще отслабвам от януари. Не чакайте празниците, за да се изядем зле за цял живот. Вместо допълнителното количество, целта трябва да бъде да получите специална качествена храна на празничната трапеза.

Следващата рецепта точно отговаря на това желание: елегантно и здравословно коледно ястие, не на последно място много вкусно.

Състав:

• филе от дива сьомга
• супени лъжици масло
• оранжево
• лимон
• мандарина
• еритритол
• вода
• сладки картофи
• целина
• чаена лъжичка масло
• мляко или бульон от картофи и целина
• индийско орехче, сол

Подготовка:

---