Статии за здравословен начин на живот - 230

Холестерол: общ холестерол, HDL, LDL

Холестеролът е съединение, което се намира във всички човешки и животински клетки. По-малка част се приема с храната, другата, по-голямата част се образува (синтезира) в черния дроб. Участва в структурата на клетъчните мембрани, една от съставките на жлъчните киселини, изходен материал за производството на множество хормони, ролята му е от съществено значение в човешкото тяло.

статии

Развитие и лечение на лимфедем

В повечето случаи не остават симптоми след възстановяване след отстраняване на лимфните възли, останалата лимфна система може да изпълнява своята функция и пациентът не забелязва никакви промени. Но по-обширните операции могат да предизвикат оплаквания в определен регион.

Студената вода увеличава производителността

След много упражнения мнозина казват, че няма нищо по-приятно от душ с топла вода. Що се отнася до спорта и представянето, охлаждането на водата е за предпочитане, показа скорошно проучване.

Припадък поради смях

Кели Тимсън, 25-годишна британка, трябва да заспива неочаквано 20 пъти на ден, така че винаги е под наблюдението на майка си или на брат си. За да я приспи, достатъчно е някой да разкаже виц, разбира се, който неволно се присмива на жената и тя вече припада.

Защо прекомерният прием на сол е проблем?

Въпреки че натрият е един от най-важните макроелементи за организма, 1,5-2 грама натрий на ден са достатъчни, за да покрият дневните нужди на организма от натрий.