Статии и функции Балансирана диета
открийте всички статии и актуални събития по темата Балансирана диета, публикувани от редакцията на Психологии.
3 съвета за приготвяне на по-леки торти
Как да се отдадете на добра торта, като същевременно избягвате излишните калории? Рабия Комбет, автор на книгата „Десерти с леки тропчета“ (слънчеви издания).
С какво да заменим маслото и маслото?
Приготвянето на добър десерт, който в същото време е лек, често изглежда илюзорно. Всъщност как можете да си представите да правите шоколадова торта ... без мазнина?.
Яйца, добри или лоши за вашето здраве ?
Съобщенията за яйцата са меко казано трудни за разбиране. Полезни ли са тези храни за вас или не? Обяснения.
Яжте по-добре, за да предотвратите хронични и инфекциозни заболявания
Ако връзките между храненето и здравето са по-добре познати, някои хора страдат от хронични и инфекциозни заболявания като диабет или.
Деликатесните меса увеличават риска от респираторни заболявания
Умерената консумация на студени меса (поне веднъж седмично) увеличава риска от развитие на хронични и възпалителни бронхиални заболявания .
Леки и гурме рецепти
„Щипка на името“ е феноменална книга с рецепти в Англия с милион продадени копия! Вдъхновен от едноименния блог, то.
5 съвета против закуски
Квадрат шоколад тук, бонбон там ... Склонни ли сте да хапете между храненията? Вероник Бек, диетолог-диетолог, съставена в нея.
Какво е "разнообразна" диета ?
От края на 70-те години на миналия век разнообразяването на вашата диета се счита за основен компонент на здравословното хранене. Уверете се, че имате добър баланс.
Омега-3: какво да ям, какво да знам
Нашата лаборатория се интересува особено от ролята на омега-3 в мозъчните патологии. Всъщност много данни при хората се свързват.
Кое е най-доброто време за пиене на чай ?
Французите по-скоро го отпиват за закуска, азиатците по цял ден и англичаните поставят живота си на почивка за чаено време в 17:00 Има ли час.