Starbucks ви дебелее - блогът

starbucks

Моето малко горещо питие сутрин в Starbucks, много го обичам ! Да, но наистина ли е навик, който съчетава диета и удоволствие? Лате от макиато, чайове от мача и други Frappuccinos са вкусни, но ядени редовно, те могат да наклонят иглата от грешната страна на кантара. Така, Starbucks ви прави дебели ?

Напитки на Starbucks: калорични бомби или коктейли за отслабване ?

Мога ли напитки, които купувам от Starbucks, да ме накарат да наддавам? Всичко зависи от това какво сте избрали, разбира се. Консумирани без захар, черното кафе и зеленият чай винаги са избор за отслабване: те не осигуряват абсолютно никакви калории. Разбира се, но рядко ходим в Starbucks, за да пием еспресо ... Топли или студени напитки, приготвени от кафе или шоколад от Starbucks правят бързо увеличете добавянето на калории, особено когато можете да добавите още по-сладки аромати или да изберете да допълвате напитката си с малко бита сметана ... Да не говорим, че можете да бъдете изкушен да почерпи малко, като бисквитка, парче брауни или дори няколко карамелизирани шоколадови ядки, които да отидете с вашата напитка.

Starbucks пие, за да избегне отслабването

Някои напитки, продавани в Starbucks, са по-сладки и по-мазни от десерта. Така че Двойният шоколад Frappuccino съдържа не по-малко от 500 калории ! Това са толкова калории, колкото тежкото хранене, като 100 грама маслена паста! Дори по-простите сладки напитки, като горещия шоколад от Starbucks, са много богати: горещ шоколад, в среден размер, има около 370 калории, или повече от 45 кисели бонбони във формата на мечета. По същия начин, обикновено кафе лате, което обаче е избрано с обезмаслено мляко, тежи средно 190 калории, тоест еквивалент на малка филия пица.