Стая за гости Ориго
Според Каталин НпЅЅgrпїЅdi, диетолог в раздела [origo] Health, слизането от велосипед е поне толкова трудно, колкото и на велосипед. Според експерта няма наистина нездравословна диета, всичко може да се яде, всичко, на което трябва да обърнете внимание, е балансирана и разнообразна диета.
Бих искал да ви благодаря за чата, моля, изпратете ми вашите запитвания.!
пїЅdvпїЅzlпїЅm! Майка ми трябва да вземе или 5 килограма. Кой е най-добрият метод за дишане? [kevin_pike]
- Дишането е поне толкова трудна задача, колкото отслабването. Препоръчително е да ядете няколко малки порции на ден. Винаги трябва да има малко количество храна върху чантата, защото разпространението на много храна намалява количеството храна. с яйчен пипер, кефир, настърган кашкавал, кисело мляко. Освен това се предлагат и специални подложки, в течни и естествени цветове. От тях могат да се отпият две ястия. Предлагат се и пълнители на прах, които също се използват за боядисване на съдовете, имат предимството да са мръсни и не променят оригиналния стил на ястието.
За един месец загубих 10 килограма, сега ям 600-1000 дебеломери на ден, играя 6-9 пъти седмично и тичам до него. Това здравословно ли е? [____ H.I.S.S .____]
- Ще ми трябват повече данни, отколкото напр. възраст, пол, височина, текущо тегло. В същото време считам дневното количество описани от мен календари за малко. Коригирайте малко тенденцията.
Много исках да отслабна след дрямка, затова започнах да отслабвам. Отслабнах и с 15 килограма, но сега в мен не са останали саксии. Какво да правя? [nyunyeska]