Стафиди с ориз от кафяв ориз Списание козметици
Кафявият ориз е пълноценна храна по отношение на своите физиологични ефекти, отличен източник на протеини и хранителни вещества и не случайно съдържанието му често се сравнява със състава на кърмата. Много хора вече са опитали десетдневното лечение с ориз, което изглежда като доста драстично прочистващо лекарство, но ако имате достатъчно воля и здравето ви го позволява, струва си да опитате, има изключително добър ефект върху тялото (можете отслабнете по време на лечението, но това не е целта). По време на „по-строгия“ курс не трябва да се яде друга храна, само кафяв ориз, накиснат в студена вода за поне 24 часа и след това варен, с минимален аромат. По време на по-малко строгото третиране оризът може да се смесва с прясна салата и плодове.
Кафявият ориз може да се използва и за традиционни рецепти. Можем да направим и ориз от него.
Съставки
20 dkg кафяв ориз
180 мл сметана за готвене (може и растителна, напр. Кокосов крем)
1 чаена лъжичка ванилия на прах (или 1 пакетче ванилова захар)
2-4 чаени лъжички мед (може да се подслади със захар, на вкус)