Състезателно плуване - плувен басейн и спортен център MoM Sport, място за събитие
Плуването е един от най-здравословните спортове, наред с други неща, защото водата освобождава тялото от напрежение, като по този начин носи полза и на тези със ставни проблеми. Той облекчава костната система и е идеален за всички възрасти. Отлично отслабване, половин час плуване изгаря 350 калории! Плуването подобрява издръжливостта, укрепва мускулите на торса и горната част на тялото, подобрява сърдечната циркулация, укрепва дихателните мускули, което е особено важно и полезно за астматиците. Водното налягане увеличава потока обратно към сърцето, като по този начин намалява сърдечната честота.
Сърдечно болните и тези с високо кръвно налягане трябва да започнат да говорят с лекаря си, преди да започнат да спортуват! При наранявания на гърба и шийните прешлени плуването на гърдите е здравословно само с перфектна техника.
В нашите курсове децата могат да научат перфектната техника на плуване, да получат високо чувство за безопасност на водата, да обърнат внимание на талантите и да ги насърчат да се развиват по-нататък и да постигат резултати.
Ние предлагаме възможности на възрастни по подобен начин, ние вярваме, че никога не е късно да започнете.
По време на сутринта обикновено преподаваме на детски градини и училищни групи, но в свободното си време също провеждаме обучение за отделни хора или малки групи.
Следобед провеждаме курсове за получаване на вода, начинаещи, средни и напреднали и дори тогава има възможност за индивидуално обучение.
Преди да започнат курсовете провеждаме класове за оценка на ниво. Възможно е по-късно да се присъедините към образованието въз основа на отделно договорено проучване на ниво.
Нашите курсове започват непрекъснато, целогодишно, при поискване и ние чакаме децата и възрастните, които искат да се присъединят към вече започналите групи и индивидуални обучения. Ако искате да участвате в тренировките на някой от нашите спортове, но не бихте закупили пропуск за първи път, можете също да опитате тренировките, като закупите дневен билет.