Излекувайте цистит чрез диета - Излекувайте цистит

Кой би помислил, че циститът се причинява и също се лекува с диета?

Традиционната китайска медицина (TCM) дава конкретни отговори на това какво трябва да се консумира и да се избягва, за да се създаде телесна среда, в която вредните бактерии не могат да намерят място за размножаване. Въпреки че пикочният мехур влиза в контакт с микроби, които могат да причинят цистит.

Подходящата диета също изгражда имунната система, така че натрапниците да могат да бъдат успешно отблъснати. Напр. Е. coli бактерии, които се издигат в пикочния мехур.

Имунната система като ключ

В TCM външната имунна система е описана като повърхностна защитна енергия, наречена "Wei Qi". Имунната система е като щит, който обгражда тялото и се намира в слоевете на мускулите и кожата. Тази енергия контролира отварянето и затварянето на порите. Вей Ци се подхранва от въздуха, който дишаме, и храната, която ядем. Качеството на въздуха и храненето могат директно да повлияят на нашата защитна енергия. Циркулацията и активирането на имунната система се захранва от енергията на белите дробове.

Според TCM вероятността от заболявания се увеличава, когато имунната система е отслабена и ресурсите се изразходват. Когато човек поддържа нездравословна диета или не заспива с течение на времето, имунната система е отслабена и не може да се справи с устойчивостта.

Ако имунната система работи правилно, тялото не трябва да има заболявания.

Укрепете имунната си система и се отървете от цистит чрез диета!

Ето топ 5 начина за лечение на цистит чрез диета:

Приготвената закуска: укрепва „средата“ и осигурява енергия за останалата част от деня. На топлата закуска може да се насладите обилно или леко сладко (например киноа с бъркани яйца или просо с компот).
Намалете сладките: Според TCM далакът е изключително важна функционална верига, която е отговорна за натрупването на кръв и производството на енергия, наред с други неща. Прекомерната консумация на сладки наранява далака и той може да изпълнява основните си функции само в ограничена степен.
Намалете храните, образуващи влага: Влажността и влажността са изключително важни термини в TCM, които на Запад са подобни на идеята за шлака. Наличието на патологична влага, слуз и влага в организма създава място за размножаване и размножаване за прекомерен растеж на вредни микроби и бактерии. Храните, които образуват влага, са по-специално млечни продукти, сладкиши, сурови зеленчуци и студена храна в хладилника.
Намалете суровата храна: Това противоречи на съвременните тенденции, но от гледна точка на традиционната китайска медицина суровата храна често не може да бъде напълно трансформирана от организма. Това е особено вярно в студения сезон и за хора, които вече са отслабили храносмилателната сила. Големите количества сурова храна охлаждат храносмилателната система, изискват големи количества Ци (енергия), за да я метаболизират и по този начин отслабват тялото в дългосрочен план. Между другото, това се отнася и за суровите сокове и храната, която е студена в хладилника.Поради това в традиционната китайска медицина храните обикновено се консумират топли и варени. Витамините се задържат чрез леко приготвяне на пара или след това се предоставят чрез добавяне на пресни билки.
Златната среда: В TCM е известно, че всяка храна има температурно поведение. Това означава, че има ефект на отопление, затопляне, неутрален, охлаждащ или студен ефект. Храната все още може да има охлаждащ ефект, след като е сготвена (напр. Бананът) или да се загрее, когато се консумира сурова (напр. Лют пипер). Охлаждащите храни отслабват храносмилателната система и лишават имунната система от важна енергия. Храната, която се загрява, от друга страна, особено в комбинация с храна, която създава влага, насърчава състоянието на "Влажна топлина", което от гледна точка на TCM е основата за бактериални инфекции на пикочните пътища и други възпалителни заболявания. Следователно винаги е важно да предпочитате неутрални, леко затоплящи или леко охлаждащи съдове. По този начин тялото се подхранва оптимално и се предотвратяват инфекциите.

Цистит от диета - пълната програма

Бихте ли искали да разберете всичко, което трябва да знаете за това как можете да използвате диета, за да премахнете напълно почвата за размножаване на цистит? В моето ръководство цяла глава е посветена на темата как Цистит от диета могат да бъдат изкоренени!

Разбира се, хранителните препоръки не се отнасят само за инфекции на пикочния мехур. Укрепната имунна система е от съществено значение за предотвратяване на ВСИЧКИ инфекции, особено по време на Covid-19 а също и придружаващите Недостиг на антибиотици (да, всъщност може да се окаже, че поради ограничен производствен капацитет антибиотиците скоро ще се предлагат само в много ограничени количества) е от безпрецедентно значение.

И така: нека да направим защитния си щит здрав и непропусклив и да го изградим чрез правилната диета и начин на живот. Това (в комбинация с избрани препарати и смеси за чай) е най-добрият и най-устойчив начин да се победи циститът в дългосрочен план и за постоянно!

За допълнително четене:
Общи хранителни съвети съгласно TCM са достъпни и на уебсайта за хранителни съвети във Виена.