Съставки на зелени смутита - мрежа от точки за срещи Grünkraft
Съставки за зелен смути
Високоефективният миксер е готов с пълни очаквания за свежия пълнеж. Устройството вече е включено в контакта - превключвателят за старт вече мига нетърпеливо. Най-вече искате да натиснете - но изчакайте: какво всъщност идва? Ето защо, няколко ключови стойности, които трябва да улеснят старта на зелените смутита.
В началото мнозина дори използват везни - други се придържат правилно към съотношението на смесване. Но не се притеснявайте - основното е, че има вкус! И с практиката в един момент става все по-лесно и по-лесно! Забавлявайте се опитвайки.
Зеленото смути има 50 процента плодове
Ябълки, круши, киви, банани, папая, плодове Шарон - природата предлага прекрасни храни! Сладко, узряло, според сезоните, и дори „да се чувстваш така“ - тогава си пасва! Или половин ананас, нали? И така: тествайте, изпробвайте, продължете. И най-хубавото в него - всеки път има различен вкус!
Авокадо? Да, но прави зеленото смути по-кремообразно. Зелена краставица, разбира се. Тиквичките също са един от така наречените плодови зеленчуци - все още не съм изпробвал себе си, но когато разгледам трите растения цукини в нашата зеленчукова градина, не само едно тикво скоро ще попадне в миксера.
Включена е вода
Вода - колкото по-добро е качеството, толкова по-вкусно ще бъде зеленото смути! Просто тествайте количеството: много плодове вече имат високо съдържание на вода - тогава не е нужно да добавяте толкова много. Или вие самите го харесвате малко „по-тънък“ - после нещо повече.
И какъв зелен смути ще бъде?
Филмът в YouTube предоставя много вдъхновение: 15 зелени смутита за 3 минути
50 процента от зеленото смути е направено от листно зелено
Има много опции:
- Листни салати: колкото по-тъмни и свежи, толкова по-добре. Rucula - моят любим за всички времена. Швейцарски манголд - хммм.
- Видове зеле: изпробвайте дозировката - може би не прекалено - вкусът може да се промени бързо
- Винаги има място за градински билки
- Диви билки и млади листа от дървета и храсти.
Но бъдете внимателни: преди да се съберете сред природата, трябва да имате опит и знания, за да разпределите правилно билките и да ги разграничите от отровните кандидати! Моята препоръка: присъединете се към поход с диви билки! Там научавате много - и можете да срещнете нови хора, които също могат да придобият опит със зелени смутита. - зеленото от моркови и ко! Да, точно така - това е вкусно!
Същото важи и тук: изпробвайте и променяйте комбинациите.
Не искате да пропуснете следващата статия в нашето списание? След това се регистрирайте веднага: >> Абонамент за бюлетин.